最近经常头痛怎么办？按摩太阳穴更痛

这是紧张性头痛的症状，由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛或血管痉挛引起的头痛头昏或脑力下降，甚至失眠，最好的方法是电针灸和物理治疗，如神经肌肉电刺激治疗，经络导平治疗等，神经肌肉渐进性放松训练有效，可以使用放松训练CD，口服中药方剂效果良好。加强心理调整，消除顾虑，改善睡眠，多运动是放松的好办法。 开心
多揉几下·
在擦点活络油·
要考虑是血管神经性头痛可能，建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用：血俯逐瘀口服液。加上西比灵 尼莫地平 丹参片 苯妥因钠 羊角冲剂一般都会见效。

也许你中暑了
是没休息好的原因...

或者是感冒引起...
你好，根据你的提示你这种情况需要立即换...

★ 治疗头风验方 1、头面风肿。用杏仁捣成膏，调鸡蛋黄涂布上，包头面。药干又涂。七、八次可愈。 2、头风眩晕（痰逆、恶心、懒食）。用真零陵香、藿者叶、香附子（炒），等分为末。每服二钱，茶汤送下。一天服三次。又方：用蒴翟、独活、白石膏各一两，少枳实七钱半。每取三钱，加酒一碗，煎至六成服下。 3、头风久痛。作莽草煎汤洗头。勿令药汁入目。又方：用日取荆沥饮服。 4、头风面疮，痒出黄水。用艾二两，加醋一升，煎成浓汁，摊纸上贴疮，一天换二、三次。 5、头风热痛。用决明子炒过，研细，加茶调匀敷太阳穴，药干即换，一夜肿消。又方：用山豆根...

胆经的问题，情绪影响，胆气不舒，加上剧烈运动让气血激越。练练深呼吸，按揉太冲穴就可以了。心要放开来。


就是你剧烈运动导致的 没事的 注意休息 以后适当加强运动即可


劳累过度 多休息下就没事了


劳累过度


血管的血液加速流动，是运动激烈后的表...

我也是这样子的。我对你说说我的吧。我刚开始会强迫自己晚上12点前必须睡着。因为超过了这个点，我就会越睡越清醒。所以我就11做完所有的事，然后躺下。慢慢放轻松，对自己说，什么都不想，一直重复这句话。刚开始肯定睡不着，慢慢的，天天都是那个点就躺下，然后全身放轻松，你就会到了那个时间段就会有睡意了。然后就可以慢慢的把时间一点点的可以往前提。刚开始时，你不要太压抑紧张，特别是别数羊，这会加重大脑的负担。你要尽量放轻松，让大脑轻松，这样才行。大脑负担过重，就会感觉越来越清醒了。这是我个人的方法。
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是用眼过度...睡个好觉就好了


去医院看看


可能是血压有点高，建议查一下血压。如果持续多余1天，血压还正常的话，最好去医院查一查，头CT