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时不时心慌,头晕.心跳加速,是怎么回事



你这是短暂的大脑缺氧导致的,可能原因呢:
 
1)过度使用大脑,
 
2)伏案工作造成肺通气量减少;
 
3)精神面的影响
 
解决方法:  
 
早睡早起;适当锻炼,如快走等;一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣。
 
建议脑供血不足者饮食上要远三白(糖、盐、猪油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。经常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。
  保持心情的舒畅,乐观的心情,首先还要保持一个健康的心理。




你检查一下血压 心率 血糖 看看心脏有没有问题

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心慌是怎么回事



你好朋友。


心慌是自己感觉心脏在跳动,可伴心前区不适或紧缩感

怎么会莫名其妙的心慌,手抖……



心慌手抖此由于心血不足心神不定所致,此疾中医称胸阳不振,主要由心阳心气虚所致,常见的症状有心慌,心里烦燥或是胆怯,胸闷或胸痛,气短,睡眠不佳失眠多梦或健忘,头晕头痛或冒冷汗脸色苍白,或剧烈头晕时伴有呕吐症状,手微颤抖无法劳作,


可能是低血糖,吃糖块


可能是阵发性心动过速,患者可突然感到心悸和心率增快,持速数分钟、数小时后突然消失,发作时精神不安、恐惧、心前区不适。正常人在情绪激动、...

心脏供血不足是不是不能激动???



脏供血不足非常有可能发生心绞痛,心绞痛是冠状动脉供血不足引起的心肌短暂缺血而出现的一种临床综合征,常见原因是冠状动脉粥样硬化。 心脏供血不足影响心功能,心功能严重下降会影响全身的血液供应,包括脑部血供。具体现象有体力下降,免疫力下降,脑血供少可引起眩晕和意识模糊(如果是站立位易跌倒受伤) 老年人心血管系统的老化是引起血压升高和体位性低血压的原因 平时的保健(指一般健康老人,无重大疾病者): 1、饮食:限钠盐摄入,<5-6g/天,限含咖啡因饮料 宜食脱脂或低脂牛奶,肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主,食用黄豆制品,食用油...

我怀孕7个月,医生检查我有贫血,给我开了右旋糖酐铁片,我是否能用,



孕期贫血大多数是由于孕妇缺铁引起的,所以按妊娠期重量变化的特点通过饮食补铁是防治孕妇缺铁性贫血的重要途径。
在妊娠前半期对铁的需求增长不多。从孕20周开始,由于母体红细胞总量扩充加快和胎儿发育需求增多,每日需铁量增至5~10毫克。因此,妊娠13周待早期妊娠反应消失,饮食恢复正常后,就应多含铁丰富的食物,如猪肝,每100克含铁25毫克,吸收率也高,最好每周能吃2~3次,每次100~150克。另外,可经常吃些瘦肉肉松、黑木耳、海带、紫菜、莲子、豆制品、虾米等含铁丰富的食物。多吃些新鲜蔬菜,饭后吃些水果,能增加维生素C,提高食物...

做碘131要些什么准备



1、孕妇、哺乳患者禁服131碘治疗;目前有高热、频繁腹泻、呕吐及心率超过每分钟140次的患者不宜即刻进行131碘治疗。2、服131碘治疗前空腹,服131碘治疗后2小时内禁食,当天请多饮水。3、服131碘后注意休息,防止感染和避免精神刺激。晕车晕船者最好第二天才离开本市回家。4、服131碘后短期(一个月)内避免重体力劳动,可从事轻体力工作。5、服131碘后至少一周内避免与婴幼儿密切接触。6、忌碘一个月。服131碘后一个月内忌吃含碘食物(海带、紫菜、海产品等)或一些中草药(如夏菇草、香附等),避免刺激性食物(辣椒、酒等)。7、...
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