手凉、脚凉…怎么回事啊？
一到冬天，体型较瘦，虚寒体质的女性最容易出现手脚冰冷的情形。因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起的。这时，应该多吃黑米，黑枣，黑芝麻，黑木耳，等黑色食物，因为黑色食物的黑色素学名花色苷，具有较强的抗氧化作用，能补肾暖身、防衰老。还要多运动，促进血液循环。
手脚冰冷，从中医学的观点来看，是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足，加上四肢是离心脏最远的，运送血液供应不上而导致手脚冰冷。
我以前用的是茗药堂暖暖茶，纯中药的，效果挺好的，现在比以前好多了，手脚也暖些了。淘宝网里有卖，你可以去问问哦。
多穿點襪子~
体质差吧 等气温下降的时候 大脑会调节体温分配情况 优先给大脑心...
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一个手热一个手凉怎么回事咧？
那要看你俩个手各放在那了
算是一种种小病，，平时多注意保暖，，小心着凉，，，不过放心，，，是不会出人命滴，，，问问新手，，张嘉瑶为您解答
冰火两重天
冷热不均
为什么一直受冷出虚汗，冬天手凉，夏天出手凉且出虚汗？！！
在中医的观念里，造成手足冰冷的原因，较常见的有阳虚肾寒、阳气郁阻、血寒凝滞，症状如下：(1)阳虚肾寒证：身体冷想睡觉、腰酸冷痛、常拉肚子而且是末消化的食物、骨节酸痛、舌质淡苔薄白而润、脉迟等。常用方剂有四逆汤、通脉四逆汤、附子汤、真武汤等。(2)阳气郁阻证：又称为神经性手足冰冷，常发生在紧张或压力大时，如第一次上台演讲，害怕得手脚冰冷、讲话不清，即属这种证型的一时表征。一般症状可见胸胁胀满、暧气不舒、呕吐、下痢、腹痛、咳嗽、心悸、小便不利、舌红、苔薄白。常用方剂有四逆散（与四逆汤不同）。(3)血寒凝滞证：可见面色较白、可能...
穿再多衣服，手凉怎么办？
那是体寒 多吃热量食物 如 冬天可以多吃羊肉 羊肉烫等 烤的不起作用 可以缓解手脚冰凉 也可以抓些中药 &nb...
为什么总是手凉，脚凉？
医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为\"冷寒症\". 如果不是非常严重的冷寒症(甲状腺机能亢进、甲状腺机能减低等)的因素外,脚凉大多与环境气温比较低、个人的体... 解决办法: 1 多做手,脚部按摩,促进血液循环 2 戴手套,洗手时多用温水;多用热水泡脚 3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之...
多做手,脚部按摩,促进血液循环
戴手套,洗手时多用温水;多用热水泡脚
适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、...
手凉、脚凉是怎么个病理？身体缺什么？
身子弱，肢体末端毛细血管细，血液循环不好，多吃多锻炼，就好
多吃点的东西
缺衣服啦！多穿点衣服就好啦