手凉、脚凉…怎么回事啊？
一到冬天，体型较瘦，虚寒体质的女性最容易出现手脚冰冷的情形。因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起的。这时，应该多吃黑米，黑枣，黑芝麻，黑木耳，等黑色食物，因为黑色食物的黑色素学名花色苷，具有较强的抗氧化作用，能补肾暖身、防衰老。还要多运动，促进血液循环。
手脚冰冷，从中医学的观点来看，是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足，加上四肢是离心脏最远的，运送血液供应不上而导致手脚冰冷。
我以前用的是茗药堂暖暖茶，纯中药的，效果挺好的，现在比以前好多了，手脚也暖些了。淘宝网里有卖，你可以去问问哦。
多穿點襪子~
体质差吧 等气温下降的时候 大脑会调节体温分配情况 优先给大脑心...
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冬天总是手凉。穿了很多衣服也没用。是什么原因？？
体寒，我也是这样，身体素质差，凉就受不了，气血两虚，要排身体毒素，多喝排骨汤，做些适合的运动，平时多泡泡药浴，脚也要保暖，加点活血的东西泡脚，你可以试下上述所说的，我现在身体都好些了，没那些怕寒了。
末梢血液循环不畅导致的，
这说明你体内寒气太大，到中医院挂专家号，看一下，能治好的。
说明你末梢血液循环功能...
冬天手凉怎么办？
用双手一起互相搓 这样可能会暖和些 楼主要是实在是冷 就去买个手套
用热水袋
带手套啊你傻啊
戴手套
据说广州有种可以治失眠手凉脚凉效果很好，不知道这个药到底可不可靠??
失眠症状主要表现为：入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。失眠如不及时得到治疗，轻则引起头晕头痛、记忆力减退；重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等，长期失眠还会导致寿命减短。建议及早到广东民安医院失眠抑郁症诊疗中心治疗，就在广州市越秀区犀牛路7号（广东省教育厅前行50米左转犀牛路口，农林下路小学斜对面）
容易上火，头发易出油，手凉是怎么回事，需要这么调理
身体比较虚 得进补 但是也要注意别上火 喝凉茶喝凉茶吧 蜂蜜泡水喝 绿豆汤也行（绿豆不能煮太烂） 菊花加金银花冲开水喝（去药店买） 板南根或蒲公英冲水喝
进补可以吃羊肉炖八珍
美发师洋洋为你解答！我看过中医的一段话你可以尝试一下效果比较好！制本！
如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好...
治手凉有没有什么土发啊？
暖水袋！！节能环保型的暖水袋！ 哈哈