脾虛，怎麽食補？
食补很慢的。不如每天跑上半个小时，多出汗。效果很好！平时的饮食注意不能过饱，忌生冷就行了。
不要大补，越补越厉害。
可以喝一些营养粥，倭瓜粥，茯苓粥，小枣山药粥，胡萝卜粥，芹菜粥。
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蛤蚧定喘丸。
男 23岁。看中医说脾虚 不知道吃六君子丸可以吗
虽说脾虚 但不知肾虚吗? 也不知体内是否有湿? 你还是先说症状吧. 不然无法判断? 六君是治疗脾气虚损有痰湿的
脾虚可以吃,
一般意思上确定是脾虚，可以用。
如果中医确诊无误的话。就可以吃。
为什么大便一直有点稀，医生说我脾虚，吃了半个月中药效果只有一点，该怎么办。
是脾虚有湿.还应坚持服药,只要药以对证,很快就会好转的.
建议你吃点斯密达效果很好啊
寒性体质、脾虚、肝火旺、气血不足、喘气重、体胖。
楼主，只须饮食清淡，洁净节制，服些健脾药即可，脾土太弱肝木乘之，土弱金气无所生故肺气不足做喘，脾弱肌肉之养，故乏力，肾之先天，亦依赖于后天精气补充
体弱多病补的表现，秋天可以进
寒性体制就少吃寒性的东西了，
我当时就是，吃冷饮吃多了，脾胃虚寒。还吃西瓜，而且是冰镇西瓜，然后头很疼。
您好 你的问题并不全面 我...
请问脾虚 脾湿在夏天应该怎样食补调理 谢谢
肾虚 进补原则：冬季多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。食疗方案：当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1~2小时，吃肉喝汤。肾虚，你可以采取以下办法： 1.经常活动腰...