脸色不好不知道是贫血还是脾虚
是贫血，也是脾虚。因为中医认为脾生血，脾虚就会贫血，建议你吃健脾丸，也可以用桂圆。红枣。百合。红糖煮水喝，可以补气血。j
贫血 脾虚 多吃红枣 桂圆 八宝粥 很快就没事了。
脸色不好最重要的原因就是心情不好！还有就是真的“有病就去医院咯”！
调整心态，然后吃些药试试吧，别乱吃药...................
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脾虚会导致什么?
脾虚则水谷精微无以传输运化，五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味；或食后作胀，大便溏泻；或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，妇女脾虚带下；舌质淡胖，边有齿印；脉细弱无力等一系列脾虚表现。 食疗参考方 粳米粥 粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。 番薯 俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。 大枣 性温，味甘...
脾虚能吃阿胶吗？
建议还是先服用点益气健脾的中药调理一下，再吃阿胶之类的血肉有情之品大补，再者，一般建议阿胶等补品都在冬至之后再吃的。那样效果好些。
阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。
阿胶主收敛，能固摄血细胞。并不是能补血！
脾虚者吃阿胶没有关系！~
建议你吃可补脾虚的中成药香砂六君子丸。因阿胶质地滋润,很于腻脾使脾更虚；则是偏于补血,不能补脾,故脾虚不宜...
关于裂纹舌以及脾虚的补法
裂纹舌如果不是天生的，其病有三:一是热盛伤阴；一是血虚不润；一是脾虚湿浸。红绛舌有裂纹，多是热盛伤津或阴虚液涸；淡白舌有裂纹，多是血虚不润；舌淡白胖嫩，边有齿痕有裂纹，则是脾虚湿侵。舌尖红点为舌生芒刺，为心火亢盛。脾虚分为：脾阳虚；脾气虚；脾不统血；脾气下陷；寒湿困脾；湿热蕴脾；不知道你具体是那个症状，可用参苓白术散调理一下。生活中可多吃薏苡仁熬粥去脾湿；多吃山药；莲子，莲藕，香菇；苹果，栗子；这些都是日常可以常吃的。
舌中间有一道裂纹,再加上舌红口...
我究竟是脾虚湿热还是脾虚寒湿呢？ 前路何去何从，很懊恼
呵呵。手机上看不到舌象。明天吧。明天我帮你分析下舌象。
我脾虚，身体差，鼻窦炎一感冒就流鼻涕，还吐痰，我下星期要到行政事业单位上班，我该怎么办？
后组鼻窦炎，你还是先排毒吧。你看看特效鼻病灵滴剂1号。希望你早日康复！
鼻窦炎很麻烦 你的身体差是鼻窦炎的事 去医院进行一次病菌培养 这样就很明确的告诉你是何细菌用什么药,以免反复发作痛苦.