我的额头长了好多痘、该怎么样消除？

    用不超过40度温水洗脸。化妆品不要用油性的，多喝水早上5：00到7：00，下午3：00到5：00是喝水排毒的最佳时间。多洗头，额头上不要有头发擦来擦去。
   建议辅以药物治疗。使用玫芦消痤膏效果较好，价格也不高。



用温水洗脸，不要用油性化妆品，剪短你的刘海，避免头发的刺激。不要熬夜，多吃蔬菜水果。


心不好，睡眠不足，多喝...

其原因可能是你的睡眠不好、外界及自己给的压力太大或者是胃热。多喝水，多吃果蔬，最好每晚十点前睡，（睡前早上起来各喝一杯温水，可以加点纯蜂蜜），无论多大的事心态要放好，保持愉悦爽朗，胃热可以喝些清热解毒的中药凉茶之类的。假如有刘海建议夹起来。市面上祛痘的不能乱用，祛痘的刺激性比较大，对毛孔的伤害大，治根不治本


1、心里压力过重，调整情绪
2、胃寒、内分泌失调



压力大，脾气差，造成心...

诀一、正确的洗脸 　　许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分 泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减...

你应该是属于那种内热外冷的体型，你身体火气大，尽量不要吃辣椒，还有你压力太大，要试着去缓解


主要问题是你压力太大了 才长的，还有热气的东西不要吃，过一段时间就好了



用红霉素软膏，含有抗生素，见效快，但不能长期使用


体内毒素要暴发啦


你头发...

额头&肝脏：如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让心火旺盛、肝脏不能在正常时间(夜里10点-12点)工作，毒素就会积累下来。 除痘：在10点之前上床、关灯，让身体进入休眠状态，哪怕睡不着，也要身体进入良好的排毒状态。 太阳穴＆胆囊：是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 除痘：每天一杯苦瓜汁是最快捷方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些...