抑郁症，回避人格症，强迫症，一个人同时得了这几种病该怎么办？

去看心理医生，医生通过和患者聊天来了解病人的情况，会建议患者吃哪种药，治疗效果一般都很明显！




如果确定是，那就去看心理医生吧




去找个心理医生治疗下，这不算什么大事。但是不能任其发展。




1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。2． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，...