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怎样可以医治营养不良导致皮肤黄?




很高兴为楼主解答!1.根据楼主描述,皮肤暗黄说明您近期有点色素沉淀,我认为应先给皮肤补水,皮肤水润了才能考虑其它的,不然您皮肤会越来越差~楼主只要按以下方法护肤,您皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。2.脸上有斑的朋友请注意:若是晒斑是可以根除,若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的,因为在您血液中有这种斑元素,所以不能根除,只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品,这些产品只能淡化,不能根除。3.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱,其实四个季节紫外线照射都一样)楼主注意:不要认为阴雨天紫外线照射会低,阴雨天的紫外线照射也很高,所以要采取防晒措施。不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了,室内紫外线照射强度比室外还高,因室内有各种电器的电辐射,所以防晒是一天最重要的事。(防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也不错,防晒霜+晒后修复240元)4.要注意皮肤清洁。每天洗两次脸.早洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后...

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经常吃方便面会不会营养不良?



方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用,这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此,偶尔吃方便面是无关紧要的。但是,一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃,更有甚者长年累月吃方便面,这就有碍身体健康了。 油脂:为了延长保存期,大多数品种的方便面都用油炸过,油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中,形成老化现象,加速人的老化速度,引起动脉硬化,易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。 食盐:一包方便面含盐约6克,而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜,所以方便面含盐量明显偏高...

得了灰指甲怎么办



1、食醋200毫升,放入锅内用文火煎熬至100毫升,加苦参50克,花椒30克,浸泡一周,取药液涂抹患处,每日3~5次。
2、碘酒涂抹,每日数次,功效消炎杀菌。
3、用去皮切片紫皮蒜贴敷在患甲上,包扎固定,天天换1~3次。
4、新蒜适量,去皮捣烂挤汁,加白醋调和。用棉签蘸药液抹患处,每日3~5次。
不过需要提醒的是,现在出现很多误听秘方治灰 指 甲治出皮炎的患者。近日,一位20多岁的小伙子听父亲介绍用醋泡脚可以治疗灰 指 甲,结果用醋泡灰 指 甲把双脚给泡烂了。专家指出,治疗灰 指 甲要科学,不要乱用秘方治疗灰 指 甲。
针...

大家好,本人19岁 男 想增高,注意食物营养搭配 注意休息 偶尔运动 没有不良习惯 而且骨骼也没有完全愈合



朋友你好,别着急,你长高的潜力巨大。不用担心。一、长高的基础阶段: 1—9岁是孩子长高的打基础阶段 二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期 身高明显长高,、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距 三、长高的最后冲刺创段: 男性17—26岁,女性16—25岁,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,在这个阶段通过合理有效的...

有什么方法能吃胖点啊,营养不良啊



现在社会上最流行的应该是减肥二字,如果某人说要增肥,那可能会被一些人认为是另类了。不过虽然现在都流行苗条身材,但是太过于瘦不但不是美的表现,而且有时候看上去有点恐怖的感觉。那么对于过于偏瘦的人要如何增肥,主要有以下几点可以解决:   如何增肥—多吃碳水化合物
  1克碳水化合物或1克蛋白质只产生4千卡热量,而1克脂肪能产9千卡热量,所以多吃一点脂肪等于多吃很多的碳水化合物或蛋白质。植物油比同等重量的肥肉所含的脂肪要多,因为肥肉中除了脂肪外还含有水分、蛋白质、纤维组织。有人说:“我不吃肥肉,只吃素油,可以避免肥胖。”实质上是...

我肠胃是不是有问题



如果像你所说的,你的肠胃现在没有大毛病,根本不用做肠镜。你开始不是也说了用手按硬块而就没那么硬了。从养生角度说你主要脾胃虚寒,胃里也没有什么东西,你气血亏,器官本身无力把这些废物排出,只有靠外力支持,我建议你可以用推腹法,具体说就是用手从心窝处往下推,一直到小腹,肚脐下3厘米。一直推3-5分钟,推的期间,肚子里咕噜咕噜响,那是正常的,有硬块一定把它揉开,打嗝,或放屁那就对了,说明里面的气体排出了。你要坚持早上晚上各一次。晚睡前和早起时。你不妨试试,坚持下来一定有好的效果 。

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