我脾虚,艾灸什么时候进行

脾虚宜食物品
粳米 性平，味甘，有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载：“粳米，皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一。”《本草经疏》亦云：“粳米即人所常食米，为五谷之长，人相赖以为命者也。其味甘而淡，其性平而无毒，虽专主脾胃，而五脏生气，血脉精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮肤，因之而强健。”可以说凡虚弱之人，粳米皆宜，尤脾虚之人，最宜食之。
糯米 性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。唐·孙思邈说：“糯米，脾病宜食，益气止泄。”所谓脾病，乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好：“糯米，益气补脾肺，但磨粉作稀糜，庶不黏滞。若作糕饼，性难运化，病人莫食。”
锅巴 又称...

首先肾是先天之本，脾为后天之本。肾主纳气，脾升清降浊，后天的脾气滋养先天的精气，先天精气补充后天不足，肾虚一般会导致脾虚，脾升清降浊的功能下降，会导致肾阴虚。所以说它们之间是紧密联系的！！脾之健运，化生精微，须借助于肾阳的温煦，故有“脾阳根于肾阳”之说。肾中精气有赖于水谷精微的培育和充养，才能不断充盈和成熟。因此脾和肾在生理上是后天和先天的关系，它们是相互资助相互促进，在病理上也常相互影响互为因果。如肾阳不足，不能温煦脾阳，则见腹部冷疼，下利清谷，成五更泄泻，水肿等症。如脾阳久虚进而可伤及肾阳，而成脾肾阳虚之病症.喝酒吃辣...

要看是脾虚引起的什么症状，如呕吐、水肿、出血等等！治疗的方剂也会不一样！
药物：如果大便溏泻、谷食不化、四肢欠温、气短怯冷，就是脾阳虚。治疗上健脾丸消积化食，健脾止泻。如果面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力，气血不足应吃八珍汤，或四君子汤合四物汤补气补血。长期脾胃虚，血虚可用归脾丸滋补气血，健脾安神，参苓白术散健脾去湿止泻。归脾丸和参苓白术散合用效果比较好。 食物调理：可用番薯、牛肉、大枣、山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等，只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。少吃生冷...

　中医学名词。指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。　　证名。胃火炽盛之证。证见烦热、口渴、牙疼、牙龈肿烂、牙宣出血、颐肿、面赤等。《校注医醇剩义·胃火》：“胃火炽盛，烦渴引饮，牙龈腐烂，或牙宣出血，面赤发热，玉液煎主之。”《类证治裁·火症》：“治六腑火，胃火牙疼，颐肿，清胃散。” 　　五种“去火”食疗法 　　人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。 　　一、喝莲子汤去心火 　...

可以吃中成药，试试理中丸。


开玩笑！ 你等过几辈子再考虑这个可能性吧。