蹲或坐了很久，猛然全身会发现头昏眼花，这是为什么

不少人都有这样的体会，久蹲后站起来会觉得头昏眼花、天旋地转、站立不稳。实际上，这是一种神经反射，当姿势突然发生改变，每个健康的人，都会出现这种反应。 头昏，是因为脑贫血，神经细胞的活动受影响；眼前冒金星，是因为眼睛视网膜的血液供应不足，视细胞受到刺激的结果。两者都是由于突然起立时，头部突然发生暂时性贫血的结果。 人在蹲着的时候，腹部和四肢的血液大大减少，前倾的头部却大量充血；而当人们突然起立时，原来在头部的血液，这时却大量下流，涌向腹部和下肢，这就形成了暂时性的脑部贫血现象。 自然，这仅是一刹那的事，由于神经系统的调节作用...

可能是你缺氧了吧！你以后睡觉要开一些窗，不要睡太久哦！呵呵...


低血糖的表现

放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对，使自己的心灵得以升华和超脱，花落时忘却，花开时快乐。有一片静谧和宁静的天空。不能拥有，那么就把手放开，静下心来听风吹，观云飘，心旷 神怡。既然环境左右我们的心情，那么我们就左右自己的心态吧。你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情； 你不能改变容貌，但你可以展现笑容； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能预知明天，但你可以利用今天； 你不能样样顺利，但你可以事事尽力。多一份舒畅，少一份焦虑； 多一份真实，少一份虚假； 多一份快乐，少一份悲苦。...

如果你是青年或岁数更小，由于血粘度较低，血液循环流畅，蹲下较长时间再起来的时候脑部血液会突然下流，脑部暂时性缺血，感到头发晕，眼发黑，这是正常现象。 但如果你岁数较大，蹲下再起来的时候会感到头发晕，眼发黑，你可能血管有点老化了或体位性低血压，需要去看看大夫。
 
祝您好运,希望采纳!



这是体位性低血压；平常注意坐低的、蹲着、仰卧时，起立的时候要慢，不要急。


人体通往下...

大脑供血不足。或者是低血糖。


一般来说是长期营养不良或者贫血导致的。


这是你自身的原因，我有时候也是这样，只要多吃点对身体有益的东西就能预防；比如钙，铁，锌，维生素；还有一种是挑食。最好不要吃单一的饭菜。


纯属正常 正常人呢都会这样 是因为蹲的太久了 大脑供氧不足导致的