健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

为什么老觉得没精神呢?



多充实下自己吧``有时候可能因为沉迷于网络`~ 过度的眼睛疲劳而造成的..你盯着电脑屏幕看``这样很容易造成眼疲劳过度..我也是这样的.. 再者就是有心事没有放开``即使是很晚躺在床上也睡不着觉`~ 我建议你晚上睡觉前喝杯牛奶洗个热水脚有帮助睡眠的效果.. 尽量在12点以前睡觉``调好的生物钟.. 因为12点这段时间的睡眠是最重要的...尽量把生物钟调整过来~ 如果你还年轻的话``记住``要养成早睡早起的习惯``适当的做做运动``别老对着电脑屏幕发呆~ 适当的玩过电脑之后对眼睛放松..比如做眼保健操,,眺望远方的绿色的东西... 希望能帮助到你`~

“为什么老觉得没精神呢?” 的相关文章

患有胆囊炎和胃炎长期睡不着导致病人精神萎靡该怎么治疗?



把病治好啊!还有得病需要忌口就一定要遵守,这样有利于缓解病情,便于治愈。病好了,精神状态自然就好了。就不用再忍受病痛带来的烦恼了。愿早日恢复健康 !

先天性精神萎靡症属于癌症吗?



天使妈妈告诉你:这年代什么都不怕就是怕癌症和恶性肿瘤!因为人民常常听到这种病心理压力就加重,就产生恐惧的心态;就是好人也会弄出病来,所以癌病都是吓死的!患者要有坚强的生存毅力,要有快乐的生活态度,那么癌他几十年也不成问题!患者有坚强的生存毅力就可以战胜癌魔,从阎王哪里抢回生命!肿瘤和癌症实际就是一个马蜂窝!不碰倒好!一碰不得了!会加速恶化的!化疗本来是个好办法,但是在杀死癌细胞的基础上同时也杀死了免疫细胞!促使你的免疫力下降,免疫力下降癌细胞就死灰复燃!但是得了癌病就不要怕!坚强和乐观结合我爷爷传下来的《神威抗癌排毒散》就...

龙胆草 酸枣仁 黄芩 夜交藤 茵陈 竹叶 栀子 泽泻 柴胡 香附 白芍



你好!本方可以调理因肝胆湿热引起的心烦,失眠,精神萎靡有一定的调理作用,前提是必须是肝胆湿热引起的。假如有其它原因引起的心理问题,而自身却是由有肝胆湿热,可能会有一定的辅助作用。


本方可治肝胆湿热证及心烦、失眠等。


肝胆疾病 胆囊炎 失眠也可以  不过属于肝火大的 有
 
好像不能治疗 精神方面的毛病


...

上课总想睡觉精神不好怎么解决?



可以在太阳穴上擦点风油精不错的

我的狗狗生病感冒了,主要是淋雨了。症状是:精神萎靡无力,呕吐。谁给看看怎么医?医好了,我给一个月的会员!



去宠物店打针!感冒了,正发烧呢?
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。