经常出汗对身体是否有好处？
适当的出汗是身体调节作用的结果,有助于保持人体各器官用组织的平衡。但如果人体不是置身于高热高湿的环境或是高强度运动而汗却一直大量不停的流，那可能预示你身体某处可能出了问题，中医认为是由于身体虚弱引起的“外泄”。建议你补补身子，别让泄汗带走你的过多能量。你到药店去看看，有很多这类的药，结合你的情况服用一种就行。最好是其中含有“五味子”这味中草药成份。多多慢跑。
1.用茶叶或竹叶放在水里浸浴20分可以减少出汗。2.穿绵、麻质浅色衣服，可帮助散热减少排汗。3.适当用些爽肤水。4.少吃有刺激性的食物。
汗是身体中的废物，排汗对身体很好的！
中医认为血汗同源，微微出汗就好，哗哗的出汗就不对了！
汗水多了血液就会粘稠所以尿中带...
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孕妇出冷汗是什么原因。
1.这个有可能是要发烧的症状的，可以试试体温看看是否是发烧的，好对证治疗的好了 2.当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。专家提醒，对于体质较弱的人，应在医生的指导下适时进行进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。
半夜出冷汗的相关问题
朋友您好，本人中医在读，您的叙述，可以推断是心虚所致盗汗，别急，不是什么大事但一定不能忽略。。。您可去药房买酸枣仁，然后煮汤服用，定能帮您！该去医院还是要去的，找个好中医给您看一下，您可以把在具体地告诉他。祝早日康复。望采纳回答
吃点六味地黄丸就好了，肾虚睡觉就会盗汗。
多做运动，爬山、游泳都有助于改善睡眠，尤其是爬山可以释放心情，睡前听听轻松音乐或者喝杯热牛奶，门窗不必关的太紧，...
总出汗怎么回事?如何减少出汗?
医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 中医对盗汗很早就有比较深刻的认识，在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”。“寝”是指睡觉，有个成语叫“废寝忘食”，是说顾不得睡觉并忘了吃饭。很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗。到了汉代，医圣张仲景在《金匮要略》一书中，形象地用“盗汗”来命名...
冬天脚爱出汗，出汗多之后脚就很容易冷。有什么比较好的保暖方法么？或者减少角出汗的方法，谢谢咯
穿鞋最好有气眼的，可以排出一部分水汽。另外关于减少出汗方法你可以试一下用白醋泡脚，以减少汗腺的分泌，应该有一定效果。
穿透气性强的鞋子，你可以在鞋底放些爽身粉或者是痱子粉，然后在把鞋垫放进去。
长时间工作，睡眠质量又不好，导致身体内部激素紊乱。经常感到头涨痛、头晕目眩，身体发热，极易出汗。却又睡不着，是否应该减少体力、精神消耗？有什么办法快速恢复的办法不？
药补肯定是解决不了的，应该需要很较长时间的调养！