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去医院开张证明啊  你就不用去了



可以打一种针，推迟一下月经。不过我觉得你根本没有必要推迟，因为军训的项目一般来说都不会很剧烈，而且来月经前进行适量的运动，还会减少痛经。


我不是医生，而且是个男生，所以改经期方面无法帮你。
但是，作为一个过来的大学生，我可以帮你的是如果你真的身体差，或在此期间不适合军训，可以去医院叫医生开个证明，之后到学校后跟学校说明情况，这样可以不参...

吃凉的最好不要在月经的时候吃，多注意饮食


喝酒，

1.冬天手脚冰凉，难以温暖； （生化乏源 阳气不达四末 责之于脾胃） 2.爱喝水，易浮肿，尤其是25岁以后早晨起来更易浮肿； （水液代谢异常 肺脾之气不足多见） 3.一周里偶尔运动3、4次，出汗量不大，除非是大热天； （无大问题） 4.父亲学过中医，说我是血热、胃寒、肝热、肠热，肾虚体质，但具体怎样的没说清楚； （那你就再问清楚点） 5.夏天每天吃两三支冰糕也没啥事，不拉肚子，也不会胃痛 （胃阴不足） 7.经期不正常，有时拖个十来天，有时三十天准时，偶尔来前胸部很痛，下腹没事，经量少，而且色深，有血块，3天后就很少了，...