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原则上月经期间不能吃生冷食物和刺激性食物,可能是受了刺激干扰了正常的生理周期.


没有明确疗效...仅仅是心理作用减轻痛经的方法　　1、饮食均衡 　　虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 　　2、补充矿物质 　　钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙...

建议你去正规医院查看！
 
7-9天属于正常生理！



最好不能吃药， 如果你超过啦24岁，应在医院去看看…

1.冬天手脚冰凉，难以温暖； （生化乏源 阳气不达四末 责之于脾胃） 2.爱喝水，易浮肿，尤其是25岁以后早晨起来更易浮肿； （水液代谢异常 肺脾之气不足多见） 3.一周里偶尔运动3、4次，出汗量不大，除非是大热天； （无大问题） 4.父亲学过中医，说我是血热、胃寒、肝热、肠热，肾虚体质，但具体怎样的没说清楚； （那你就再问清楚点） 5.夏天每天吃两三支冰糕也没啥事，不拉肚子，也不会胃痛 （胃阴不足） 7.经期不正常，有时拖个十来天，有时三十天准时，偶尔来前胸部很痛，下腹没事，经量少，而且色深，有血块，3天后就很少了，...

你好。月经周期延长，月经量大吗？有没有出汗潮热的症状啊？B超检查有没有测定内膜的厚度啊？以前月经很正常吗？把这些详细告诉我，我才好给你一个准确的指导。点击这里查看我的门诊时间上海卢湾区妇幼保健院-妇科-王玉玲副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>