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贫血、缺钙食补和药补的方法。



楼主您好1 贫血补血食物首先大枣,可以蒸或者熬粥都可以。2 补钙,常用骨汤,个人认为经典的食补就可以。3 葡萄糖酸钙是比较容易吸收的形式之一。4 此外,可以适当选择善存等保健品促进钙的吸收。


女性贫血食补  1.生活的调理:保持心情舒畅,避免剧烈活动、劳累。体位改变应缓慢进行,以免产生急性脑缺血而晕倒。  2.饮食的调摄:多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不饮茶,茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。胃酸缺乏(如萎缩性胃炎、胃切...

婴儿缺钙是怎么症状



可以去测下微量元素,也许是缺锌,缺钙的花枕突很明显的,就是找枕头的一圈是不长头发的。


楼主你好
孩子的情况值得检查
轻微缺钙或者缺钙的早期,主要表现出精神神经方面的症状,如烦躁磨人,不听话爱哭闹,脾气怪;睡眠不安宁,如不易入睡、夜惊、早醒,醒后哭闹;出汗多,与气候无关,即天气不热,穿衣不多,不该出汗时也出汗;因为汗多而头痒,所以小儿躺着时喜欢摇头磨头,时间久了,后脑勺处的头发被磨光了,形成枕秃。这些现象或多或少都存在时,才考虑缺钙。如果仅有出汗一条,就...
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