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我觉得我病得狠重，整天提不起精神来。是精神上的，总觉得好像少了些什么，有点压抑，求解！
我觉得你不行，太矫情了
其实你压根就不是什么病，只是心里还一直牵挂这她，有很强的失落感，走了就走了吧，好女孩子多呢，以后还是有姑娘喜欢你的，只是你一时间还放不下，需要个而时间过程来缓释，过会就好多了，尤其你再有新的女朋友后，要是暂时没有的话，就把精力全投入到学习和工作中去，女朋友毕竟不是你的全部，你还有好多事情要去做呢，好多事情都在等着你呢！
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有没有药物能够解除精神的持续紧张呢?
我和你一样,最好的办法,就是尽量放松自己,有机会可以去外面玩玩,放飞下心情,平时可以服谷维素,
还是去看看心理门诊的好啊，别自己瞎用药
一个人的内心被某些事情压抑久了，可又无处发泄，久而久之精神失常，情绪过激，甚至心里障碍，我该怎么解脱呢？
你能够意识到自己的问题说明你的问题不算太严重，怎么会无处发泄呢？倾诉是很好的方法，你把你的心事告诉家人和朋友难道他们会不理解你吗？是你自己不愿告诉他们，你要解脱的第一步就是向家人，朋友倾诉！或者痛痛快快的哭一场！你没有不健康，谁没有点心烦的事呢？只是你把事情放在心里太久，感觉不能抽身！其实哪有怎么严重，多和朋友交流，或是听听音乐！特别是在你想要脾气是听音乐冷静下来！加油吧！你很快回好起来的！
忘记烦恼的几种方法： 1、多听一些轻音乐，让自己身心放松下来...
如果你们身边有人倍受创伤刺激，精神分裂了，你们该怎么对他/她呢
更加爱护他们，多和他们一起参加社会实践！
关爱，只要自己不放弃就行！
不会的 那些都是你心理所至 只要你别想那么多 多想一些让你开心的事肯定会没事的 你就别瞎想了 更别想那么多你不该想的事情了