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洋甘菊薄荷


熏衣草精油是非常好的首选油。薰衣草精有用途广泛，它有平衡油脂、淡化斑痕、促进细胞增长、抗忧郁、消毒、杀菌和解除充血与肿胀的功能，还可以镇定、抚慰和平衡心理和身体状态。你可以试试朱莉这个品牌的。祝你健康！


风油精，可以提神。

不能，阿普唑仑片德说明虽是用于焦虑/紧张失眠和抗惊恐的，但它相当于安定一类的药物，只能说是有助于失眠多梦的患者，并且有依赖性，因尽量少服用。


不可以长期服用，长期服用可导致精神抑郁，智力下降，严重可致精神分裂建议你从现在起减量，实在睡不着，用点褪黑素。补充维生素B1和B12，起调节神经的作用，食用维生素C，抗氧化增加机体免疫。


最好去看下医生,不要自己乱用药物
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您好，这个病不一定费用吃一辈子药，要根据病情的程度而定，由于这个病容易反复，因此，至少要长期用药 因此，对于这个病药物治疗是一方面，在一个还要家人的关心，理解，避免在精神上受到不良刺激等等，对防止复发都有好处。 到健康无忧网站查看回答详情>>

你就是觉得生活太压抑 社会太现实 人都太虚伪了在乎别人怎么看你很正常 谁都有这种想法 你做的丑事是你觉得挺后悔做了所以才没事总往那想 笑和哭只是人压抑时候的一种表现 世界上做错事的人多了 要都你这么想不都自杀了？ 请问你是不是在家呆时间长了？憋的吧？没事别老在家呆着 天好的时候跟朋友出去玩玩 心情不好的时候上歌厅嚎一嚎 把你的不满不安和愤怒都发泄出来 没事找知心的朋友说说心里话 别自己憋着谁也不说 你没有我神经病 别这么说自己 我严重的时候都自残 我看见自己的血流出来感觉很舒服 我还在上面撒盐 我还笑 一点也不感觉疼 谁...