如何缓解由于冷热迅速交替而导致的面部皮肤发红

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Yes


容易！

吹空调引起了感冒怎么办呢？
如果白天感到了身上很冷，那么最好立刻要到阳光底下去晒太阳，让自己在自然的环境里出一身汗，这样就可以调整过来身体的抑制状态。如果在晚上，可以泡脚和苏叶水，使得自己出些汗。如果出现了咽喉不适，要分清寒热，有一直身冷的，咽喉部也不红肿，就是不舒服，那么可以用姜茶泡水喝一点，这样可以解除寒证；如果咽喉红肿，有痰是黄色的，或者干脆扁桃体都发炎了，那么就需要熬一点双花、公英、连翘、射干、白僵蚕了，每样九克，熬水当茶喝，一般一天一副，这样可以很快的解除咽喉部的症状，如果两天后还是不起作用，就要去医院。

这个应该对于有身体不适或体质较若的人群是不适宜的，澡水的温度应与体温接近为宜，即３５～３７℃，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于１０℃为好。

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