脸色发黄、不想吃饭、怎么办 ？
多吃富含维生素B2，A、C的食物 多补充热源食物 多补充含蛋氨酸的食物 膳食中应多补充产热养分素，如碳水化合物，脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。尤其应思量补充富含蛋白质的食物，如瘦肉，鸡鸭肉，鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。 蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒顺应所必需的甲基。寒寒天气使得人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而分解肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出热量都必要甲基。因此，在冬季应多摄取喊蛋氨酸教多的食物。如芝麻，葵花子、酵母、乳制品、叶类蔬菜等。 膳食中应多补充产热养分素，如碳水化合物，脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。尤其应思量补充富含蛋白质的食物，如瘦肉，鸡鸭肉，鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。 三、适量补充无机盐 医学研究表明，人怕冷与饮食中无机盐短少很有关系。专家建议冬季应多摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜 、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等。因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙在人体内含量的多少可间接...
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出生15天婴儿脸色发黄是什么原因？
属于新生儿黄疸，新生儿黄疸分三类：一是生理性黄疸，生理性黄疸大多在生后2～3日出生，第4～6日最明显，足月儿多在生后7～10日内消退，早产儿可延迟至第3～4周消退。黄疸先见于面、颈，然后可遍及躯干及四肢，一般稍呈黄色，巩膜可有轻度黄染，但手心足底不黄。除黄疸外，小儿全身健康情况良好，不伴有其他临床症状，大小便颜色正常。二是病理性黄疸，病理性黄疸新生儿出生后24小时内就可以出现，且持续的时间较长，个别患儿还会有反复。病理性黄疸色深呈橙黄色，遍及全身。患儿睡眠、精神不好，有躁动、哭闹不止等。引起病理性黄疸的原因是多方面的，如流...
如何治疗脸色发黄？
你好; 女人要补才会漂亮！ 改善暗黄肤色的食疗配方 方一：番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽（有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽，对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用），柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。 方二：人参10克洗净，银耳25克泡发后择洗好，鸡蛋1个煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小时，凉后调入蜂蜜食用。人参、银...
面色发黄什么原因？
皮肤变黄的几种原因1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。3、血液循环不良引起的皮肤发黄：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。4、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。5、色素积聚引起的...
胰腺癌早期有哪些症状，这样的会不会是胰腺癌？
您好， 胰腺癌早期患者多无特异性症状，首发症状极易与胃肠、肝胆疾病相混淆。对临床出现下列表现者应引起重视：
1.不明原因的上腹部不适或腹痛，位置较深，性质也较模糊，与饮食关系不一。
2.进行性消瘦和乏力。
3.不能解释的糖尿病或糖尿病突然加重。
如出现顽固性上腹痛，疼痛发射至腰背部，夜间明显，仰卧时加重，而蜷曲或前倾坐位可使疼痛减轻等，则高度提示胰腺癌，需进一步做实验室及其他辅助检查。
除了以上症状外，由于胰腺癌对其他神经之类的压迫，多数外在体征上也会有所表现，患者及家属应多加留意，并及时就诊。胰腺...
锻炼健康问题找专家
那要看你适合什么运动了，还要看你对什么运动有兴趣。如果比较瘦弱，就应该去健身，做一些力量联系，让自己强壮一点。如果比较胖，就多做一些有氧运动，跑步、骑车、游泳、球类运动。。。等等说说我平时是怎么练的：早上6点左右起来跑步，起码20分钟左右。下午健身，一个星期起码坚持3次。1：腹肌：我个人觉得我自己的腹肌练的还是比较好.不过还得坚持.每周做3--4次,但是练腹肌和别的肌肉不一样,得不断的刺激它,所以就得每次做到筋疲力尽,才能达到效果,中间的间隔最好在一分钟左右.做到6组左右.练腹肌最好的办法还是仰卧起坐，每次做100-200...