肾虚脾虚怎么调理

春夏养阳，秋冬【养阴】，四季养生之道。
 
平常心合理饮食合理运动合理休息尽量达到人和天地自然。
 
根据自诉；
 
寒湿化火癥；
 
直接咨询淡淡的原动力之一连续治疗3---9月为基本疗程；二三五疗程可以程度治疗痊愈、
 
遵医嘱；
 
同时；可以治疗偏胖的问题。

脾虚不要吃生冷食物，可以多吃暖脾的东西如姜、羊肉、狗肉


来点补的，多吃当归，大枣之类


吃补中益气丸


大枣，山药都是很好的，最好吃补中益气丸！


可以迟归脾丸


属于中气不足...

你虽堂堂七尺男儿，正寒窗苦读，且患胃疾五年。尚未及冠，却胃炎缠身，可谓悲矣！脾乃后天之本。可且饥寒交迫，嬉水之儿，囊中羞涩，凡事赖于高堂，束手无策，顽疾至矣。社稷业大，吾鹏鹍翀宇之志亦不为此慄哉！呜呼。区区小疾，何足挂齿！此乃脾胃虚寒，服理中丸可矣。再者，少吃多餐，作息定时，减少压力，少吃辛辣油腻之品，中焦之大幸矣！若乃遵循愚者邪述，且后天之本固也。后天蕴蓄，社稷之栋梁也，且家之大业乎？


可以用薏米，白术,红枣，党参，砂仁各10-15克熬...

你好 如果确定是脾虚的话 那么可以适当多吃些黄色的食物 比如小米等 因为中医认为 黄色是入脾胃的 而小米则是最为滋补脾胃的食物   小米就是禾谷的果实 属于种子  种子种下去后 可以收获无数 而我们平时所喝的牛奶等大部分食品都属于衍生物 而且小米为黄色 可以入脾  因此 小米补脾的效果在众多食物中是最好的 另外 可以适当多吃些豆类 豆类可以补精髓 属收藏  豆类之中 以黑豆最为养人
 
在用药上 中成药中的归脾丸和参苓白术丸都是治疗脾虚的优良药物 但两者略微不同的...

建议：
人参健脾丸+二陈丸
望采纳~求满意~



再去找他呀！让他给你治


他能说他就能治，如果你觉得症状突出，诊断明确，找他看就是了。