血压偏低该如何

血压偏低是由于最近营养跟不上，造血功能缺失，建议吃点丰富的食物，买一些红枣奶放红糖喝。还有就是喝五谷汤，需要的加我，这个不能外传！


没事 俺也是


喝红枣红糖水 或是鸡蛋冲白糖水


那就有病，去治


喝点生脉饮或直接到医院就诊查清原因
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低血压病人的饮食选择包括下列几点：1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。4、伴有食少纳差者，

多吃黑木耳，大红枣，西红柿，花生米

血压偏低很好理解？
你所谓的血液粘稠是如何来的？依靠血流变检测还是血脂？
理论上来说，血液粘稠这个概念很笼统的，一般理解为，血液中血脂过高，胆固醇过高，而使得血液在低切变率下粘度增高，也可以是因为红细胞过多的原因。

只要血压不是骤然降低（一下子低下来的哪种），在正常范围内偏低是正常的，这与人的体质有关。不用担心的！


多休息吃一些有营养的东西