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颈椎病呀
自己进行按摩和保暖可以缓解这种状况的



平常是做的多吗，
应该是供血不足，
到药店买西比灵，加天麻片服用。如果三天明显好转，请及时就医。

你好！颈椎病、颈椎不舒服、僵硬、酸胀痛等等。。。多抬头看高处 比如放风筝 看星星 长时间上网 每隔30分钟就要起来活动一下 颈椎 肩周 腰椎部位 可以做的运动是 ‘摇头晃脑’古人读书时为何这样呢 这就是很好的保护颈椎 肩周 。一条就是颈肩部位多运动。可以加我详细咨询！！！


颈椎病主要靠自我保健的，平时少低头 多做头后仰的动作 练练颈椎保健操 ，睡觉用个颈椎枕 坚持的话效果不错的!


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会。颈椎病的发病因素有：①工作性质和生活习惯；经常低头或仰头工作和有低 头生活习惯者，颈部经常处于屈曲位或伸展位，颈部肌肉过度疲劳，因此 ，容易患颈椎病。例如，仗案工作者(秘书、财会人员等)，低头工作的化 验员、编织工，仰头工作的油漆工、汽车修理工、高枕睡眠，低头玩麻将 牌，仰头看电视等等。②颈部受凉，反复落枕，使颈部肌肉发生痉挛，也 是发病的重要因素。③颈部外伤或头面枕部外伤，可以损伤颈部的椎间盘、 肌肉和韧带，加速椎间盘和颈椎骨的退行性变，成为发生颈椎病的病理基础。

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你好，得了颈椎病一定不能乱投医，要采用正确的治疗方法，及时的治疗，平时工作一定时间，起来活动活动脖子，多注意休息，注意颈部的保暖。你的这个颈椎病是由于长时间坐着不活动引起的，完全可以选择药物治疗，脑椎心组合是专业治疗颈椎病的特效药，而且是纯中药的，内服加外用，双管齐下，效果经临床试验证明的。你可以拨打dianhua肆零零陆玖陆贰零捌壹进行一下咨询。


工作一定时间，起来活动活动脖子


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