强调主要是胸部压迫，头脑沉重，思维紊乱，如果胸部不那么压迫着那情况会好很多！

怎么都是一大堆复制粘贴的P话。。。
思绪紊乱的话先要看你想的是什么类的内容，首先呢你要放松你的心态了。。这是很重要的，我也解决了几个你这样的，你注意饮食，多吃蔬菜水果，晚上呢早点睡觉，注意睡眠，事业上呢看远点，不要去多想不必要的东西，放松心态，衣着呢穿宽松点的衣服，天这么热穿紧的衣服思绪不紊乱才怪呢。。呵呵~
谢谢，纯个人思想，不懂可以追问或加Q辅导：727080604，觉得好望采纳。

让自己不走神的方法
如果你容易走神，用下面的几个方法训练自己，几周内就会有效果。

1回到这来
每次发现自己走神的时候，对自己说：
回到这来
然后慢慢的把注意力转移回你正在做的事情上。如果又走神了，...

推荐你去成都南亚医学研究所！那的精神分裂症诊疗中心是这方面的专治科室，也是成都精神专家实力最强的医院专科之一。在成都的口碑一直都很好，我姐姐的精神分裂症就是在那里治疗好的，那医院就在四川省成都市金牛区永陵路18号。

不放心就去医院做下检查确诊一下，推荐一下西。安。红。缨。医。院，口碑很不错，去看看吧。


那就要看他聪明度了 你问下朋友就知道 如果朋友都说傻的话那就是了 不是开玩笑那种傻
而是真正的傻 你儿子有精神病你早死了

提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间...

资料来自沈阳解放军93303医院解放军93303医院专家为您解答：其实，精神分裂症能不能治好，不仅看在哪里治疗、接受怎样的治疗，也跟治疗后的调养有很大关系。中国人民解放军93303部队医院神经内科专家、中华医学会会员鄢茹杰教授提醒，精神分裂症除应及时、正规、系统地住院治疗外，出院后的维持治疗，预防疾病的复发也是很重要的。　　精神分裂症的家庭治疗必须在精神科医生的指导下进行，出院时一定要按出院时医生的嘱咐，按时按量地帮助病人服治疗制剂，再定期门诊复查。另外，精神科治疗技术性很强，每加减一片制剂都是依据病人情变化而决定的。家属...