我们应该怎样做，才能让那些父母在外打工的留守儿童心理上的孤独，心理上的伤害减少到最小？

不要这个样子，你可以尝试着说给你的朋友听，就是说给那些对他们生活不会有影响的人，多说几遍，压力会慢慢减小的。
有压力了一定要及时处理，否则这和很多病是一个道理会越拖越重的。只要及时有效地多倾诉几遍，效果不会比找心理医生差的。
 



没关系 是人都有情绪 你可以试着去做些别的事 来调解内心 比如做些感兴趣的事、像画画、写作那些 毕竟这些事里面你是可以完全将内心打开 放感情进去 另外 你要乐观 不要总是为了一些小事而忧...

1、调整看问题的角度，每个人都是一个不同的个体，有自己的思维，能力、世界观、价值观等等，当别人不顺从或者是违背你的意愿时，这是很正常的事情，在你看来是不合理的，但是在你的意识里存在着这样的一个不合理的信念，就是别人必须按照你的的思维模式去思考问题。试着去站在别人的角度想想问题. 2、即让自己在发表态度、观点前先克制自己，先倾听，允许别人发表和你不同的观点及不同的思想.然后寻求合理化理由达到心理平衡. 3、三问法。可常常问自己：“我现在是冲动状态吗？”“会造成恶劣影响吗？”“后果是怎样？”“冲动发作后问题能否得到解决呢”？。...

因为闲适的生活中没有你可以明确目标而去做的事，让你整天沉浸于自己的想法与猜测之中，其实自卑不可怕，怕的是你没有办法在自卑中不段提高自己的素养和想法，
自卑的产生是你多想多考虑，有些不是问题的问题，在你身上已经全面化了，
简单来讲，你应该把自己的心态调整来，自卑不是一个活着的人该有的东西，因为没死前一定有什么值得自己去做的，
加油，即使自卑了，也要迎韧而上。



你可能有了比较严重的心理障碍或心理疾病 只是在网上说可能不管用 建议你可以去咨询一下专业...

要不要走出阴影还是在于你自己的心里。你在感情上失败不要一爬不起，在感情的路上总会遇到挫折，有了挫折人才会成长，不要被挫折打败，不要为了一个女孩子让自己的感情生活一蹶不振，遇到你喜欢的女孩子，勇敢的迈出一大步，大声的说出你对她的喜爱，如果她拒绝了也只是她的事，因为你的情感已经得到了表达，不再压抑，失败了可以再来。如果你一直都不敢爱的话，你对感情的压抑就会越深就越走不出你的阴影。你需要的是鼓起勇气，大胆的说爱。你也要增加你的自信心，在各各方面要有意识的提升自己的素质，自己变得越来越好的时候自信也就来了。努力吧！
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真的很纠结。我也是这样的。每月总有那几天，别理解错了（笑了吧？）怎么说呢。这也正常。我很多同学都这样。我的方法是心情好时多笑，要多随和有多随和。心情不好是不说话，不笑，别人看见不会来讨嫌惹你。时间常了你身边的人都了解了。就没什么了…


是这样的，你现心里却少一种继托，渴望有个关心你的异性朋友。所以感到寂寞，语气会重伤害了别人。慢慢改，不要急


多和别人一起玩，多聊聊天
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