失眠，晚上睡眠浅，多梦，易醒，
你好，治疗失眠的药物最好自己不要随意购买，因为引起失眠的原因很多，有实证，有虚证，有虚实夹杂之症候，所以最好用中医来辨证论治和对症治疗。才能药到病除，同时要养成一个合理健康的饮食和睡眠习惯，不要急躁不要生气，不要熬夜，如有需要联系我们河南中医学院第三附属医院-精神科-许二鹏副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我失眠多梦用的是睡美人香薰组合的枕头治好的 开始是为父母买的 爸妈睡眠好了
我居然也开始失眠了 借 用了一个星期真的很有效果，睡的很香不会起夜了。
您好，您的情况建议您临睡觉前活动一下，温水洗洗脚，看看有没有效果。
就是你给自己的压力过大，精神紧张不能得到放松，导致有阴影的。多点和朋友...
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睡眠质量不高，易醒多梦，怎么办？
你的情况是属于睡眠质量持续下降而引致的一系列症状，当然，改善方法也较多，这里只列举其一，详细可以参考转载出处。 睡眠质量差，可通过一些方法来改善！ 希望下面这些对你有帮助： 一、是散步梳头浴足法上床前悠悠散步，放松身心，有助于安定心神，帮助入睡。梳头通过对头部上星、神庭、百会等穴位的反复梳理，可使烦躁、焦虑、抑郁的心情消退，起到催眠的效果。睡前温水泡脚，可引血下行，安定心神，也有助于安睡。总之睡前散步梳头浴足，可使人的睡意增加，有助于进入梦乡。 二、是枕上添补布丁法 在枕芯上面固定若干个核桃大小、缠绕坚实的布丁，然后装入枕...
也不知道是怎么了，最近一直失眠，夜里多梦、易醒、出汗、无力怎么办啊？
成都恒博医院 地址：成都市金牛区营门口路50号（迅驰大厦斜对面） 电话：028-87773236 还挺不错的，建议你及早过去治疗。祝你早日康复！
有的时候缺钙多了，也能这个症状
我怀孕快八个月了晚上睡觉为什么腰酸酸的半夜易醒？
随着妊娠的进展，子宫日益增大，身体重心逐渐向前移，迫使孕妇肩部相应向后移，以保持身体平衡；颈部微屈以弥补并维持头部正直。结果脊柱的正常屈曲度（颈椎向前凸，胸椎向后凸，腰椎向前凸）增加，导致脊柱前凸，因而愈近足月，孕妇愈易发生颈、背和腰部酸痛。此外，由于肩部下垂，牵引位于颈部的臂丛神经，约5％的孕妇会有间歇性手指麻木及麻刺感，常在清晨及夜间多发。如果是缺钙引起的腰酸背疼腿抽筋则需要适当补钙。有时肾脏感染也会引起腰背痛，严重的话应找医生检查 怀孕后期若用腹带兜托下腹部，鞋后跟略高些（3厘米左右），使肩部向前以纠正姿势，大有...
失眠多梦易醒，右腰有些酸，怎么办？
你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，建议你服用药物治疗,因为你的状态已经影响到日常生活，时间久的话能影响到全身各个系统的正常运行。建议你到医院就诊，在医生的指导下用药，以免病症的进一步发展。在选择用药时西药的药物治疗作用比较快,但不良反应较大，有明显的依赖性。中医治疗调理，治病求本标本兼治，中药安全副作用小，效果理想。欢迎河南省中医学院三附院失眠专科治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
失眠多梦一般就是平常想太多了，尤其是睡前胡思乱...
失眠多梦易醒，是怎么回事？
睡觉多梦是因为想的太多了 睡觉前腰尽量让自己放轻松 不要胡思乱想
另外你也可以试试 睡美人香薰枕 它对失眠多梦 有很好的疗效
心里问题