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颈椎难受,检查说僵硬变形钙化什么的,较严重,针灸和按摩哪个效果好呢?哪里看的好?紧急求助~~
都可以缓解疼痛，但都不能根治
少玩电脑，多运动，游泳队颈椎最好啦
不要玩电脑了
还小呢早点治
颈椎神经变形了几个月会好啊？
短则半年长则几年。