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头顶痛,一痛就会吐
您好,您是外地患者,如果方便可尽快来我院就诊,如果不方便,可先通过电话与我沟通,点击了解详情或者拨打预约电话4006-606-120(周一至周六09:00-19:00),大致了解情况,看是否需要进一步面诊。回复专家:西京医院-神经内科-邓艳春主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
有关脊椎。以下同样问题还有颈椎。拜谢。
1鉴别的简单方法就是,人靠墙站直,头和屁股靠墙,人没有不舒服或疼痛的感觉就是正常的。如果无法头和屁股都靠墙或者能靠墙但很困难,有不适的感觉,那就不正常了。
2,人坐久了,脊椎、颈椎都会疲劳,躺床上放松时很好的休息方法,对脊椎和颈椎都是很好的休息。当然枕头的高低要合适,尽量让自己感觉到舒服就好!
3保养方面:就是平常不要保持一个姿势太久,比如打电脑、打麻将、上班坐办公室,一个小时左右就起来活动一下,伸懒腰、走动走动。平常饮食多吃骨头汤等含钙较多的食物。适度的锻炼对身体总是有好处的!
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我老婆经常在电脑前工作导致脖子、脊椎痛,怎样能缓解一下?
小笨猪 安啦 你陪陪我就好了啦不用那么麻烦的字好多 我看着都晕你亲口就不痛了哈~
工作一段时间后平躺一会,按摩按摩脖子,揉揉也行
在柔和的音乐下缓慢地练习,大约15分钟即可。 > > 基本姿势:每次做各项训练动作前,先自然站立,双目平视,双脚略分开,与肩 同宽,双手自然下垂。全身放松。 > > 前俯后仰:双手叉腰,先抬头后仰,同时吸气,双眼望天,停留片刻;然...