我反应迟钝、老是走神怎么办？

注意力不够集中

回去再造几年

为什么呢？？？

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反应迟钝、工作效率低下、有时还头痛，这算不算是失眠的表现？治疗的话，去广东深圳哪家医院最好呢？

失眠的症状有：1、入睡困难;2、不能熟睡;3、早醒、醒后无法再入睡;4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;5、睡过之后精力没有恢复;6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。治疗的话广东那边那个广东省民安医院倒是挺不错的，你可以去哪里看看。
广东民安医院失眠抑郁诊疗中心： http://t.qq.c...

现在脑子反应迟钝，有时好想专注一件事，但老是不能集中精力，而且老是听不清别人说什么？听他们说话老是好吃力，是不是神经衰弱啊？我到底是什么了？

做什么事情要集中精神，还有不要给自己太大的压力，没事情的时候听些舒缓的音乐，或者出去散散步。看看花。在生活上无论遇到什么不开心的事情。高兴的事情，都要调节自己的情绪。如果有时间可以去练习瑜伽。这样都会缓解你的疲劳。

性格内向、胆小。心里总是有一种恐惧感、害怕说话反应迟钝，有时目光呆滞，可是人不傻，心里都明白，就是反应比别人慢，请问怎么治疗呢，怎么改变呢

少自信，就什么都玩完了。

没能根治的,我也和你一样。可能是孤独症

这种情况貌似是没有治疗的只在于自身的改变可能你现在是处于自卑的阶段试着给自己信心

我也是啊。。。。

您好！请不要太紧张呀。只是正常的啦。在腾讯问问有这么多问友和答友。这...

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