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幻觉幻觉幻觉幻觉




是压力太大,太紧张有心事,可以和你比较熟的亲戚朋友说说,也可以去风景好的山上大喊!还有好好休息,实在睡不着就先痛快的玩,累极了就会睡了




感受大自然 和朋友家人聊聊天 缓解压力



想太多。




放松心情 你唱之歌或者运动运动

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有幻觉是什么病



幻觉是精神病的诸多症状之一,需要定期在精神科门诊复查。我建议您长期坚持门诊治疗。北京回龙观医院-精神科-姚付新副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我这是什么心理疾病?



如果本人没有猜错的话,你这些症状似乎都是由于一件事引起的。那么这件事应该就是你最近一段时间的发生的,一直在影响着你的心理活动。这件事显然是起负面作用的。也许这件事让你感觉束手无策,让你无从下手,甚至让你自暴自弃根本就提不起解决问题的兴头。无论是什么事情终究有其发生的原因,如果你想根治这些问题,希望你能从根源入手,试图了解这个问题发生的原因。如果你想缓解现在的症状,那么建议你参加体育活动,进行发泄。同时你可以采用倾诉法进行疏导。如果你是女生的话建议你大哭一场。对于女孩子来说大哭一场可以缓解很多症状。祝你好运。

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难道真的是鬼压床?



鬼压床,就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡 因为胸部朝下,心脏受到的压力比较大,所以血液流通会慢点,身体没直觉是很正常的,蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧,这样的话身体也很没知觉的,所以调整好自己的睡姿是很重要的,有时候刚做完梦,就会把身体没直觉和梦联系起来, 也许鬼压床这个名词你并不陌生,我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释,从童年开始,我听到过的最权威,最有“科学根据”,最多人支持,最令我信服的解释,就是 “你只不过是在睡着的时候,可...

睡眠质量超差,刚要进入睡眠状态就出现幻觉,醒来之后大脑有垂重感,疼痛症状!好痛苦!!不知道有啥好的解决方法??



难免有睡不好的时候,但有的人对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心,一想到睡觉,就会条件反射地恐惧,老想着一定要睡好,反而使人更难入睡。引起失眠的原因很多,北京协和医院的李舜伟教授将其归纳为五大类:身体、生理、心理、精神疾病、药物。因v为他们的英文第一个字母均为P,失眠的原因可以简称为5个P。  因身体疾病造成的失眠  失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。  因生理造成的失眠  环境的改变,会使人产生生理上的反应...

睡觉前老是胡思乱想的,怎么都睡不着,怎么办?



朋友:别为了生活的命运而苦 恼.谁都会有这样或那样的生活烦恼.找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣,你要记住,吃亏,上当,哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验. 你要做的就是接受 这一切.开朗的接受, 大度的包容,博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。象听故事一样,不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同,并且主要的是历史环境和社会制度不一样.怀着一份乐观的事情看待周围的一切,对你嘲笑的人,不疼爱你的人,你可以先主动一定表示你的友善,以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人,朋友喜新厌旧,你可以好好的珍惜他们,对他们好,他...
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