怎样才能克服羞怯心理，感觉自己很自卑，很难融入集体生活，很孤僻，该怎样改变自己，好像心理有障碍一样
经常上街逛逛，慢慢的你就会习惯人多的地方，再久一点，你就会找到和你一起聊天的或是兴趣爱好相同的人。再久一点你就会开朗了。
试着去改变自己吧
你是男人？女人？ 是男人不正常，是女人就正常
、、、理想化，更迹象化！
不要自卑，要孤傲孤立
和我以前一样啊…，1.先学自恋，2我是最能干的，3当别人都是浇花的，4走自己的路让别人说去吧…
把原有属于自己的生活打乱，完全不属于自己
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风湿关节炎长年疼，但是没有感觉到关节活动障碍的情况，那我怎么办？要到朝阳哪个骨科医院去看看？
朝阳地区还是比较繁华的，听说北京朝阳有很多名人，玩笑哈，现在北京医院很多，而且现在骨病正是高发的季节，选择医院就要慎重，有种方法叫“四联通痹”，您可以在网上查查，听说该方法是中医为基础，结合现在的技术进行治疗的，您多留意一下，很大特点就是个体化、差异化治疗，最终达到治疗的目的。
这一般主要采用草药直接外敷为佳，吃药只能止痛，不能根治。
朋友你好，我想问一下。病人是得的风湿？还是类风...
为什么人睡醒会感觉头痛呢
可能是睡眠睡太多 或者是作息不规律都会引起的
我是心理障碍吗？属于那种?解决办法?
1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。2． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信...
怎么克服内心的障碍
我以前也是有过类似的心理不愿意接受现实中的伤害因为自己当时不够成熟啊慢慢的自己明白该接受的就要接受包括伤害因为成长中有伤心的事情是在所难免的怎么处理自己的伤害那就是自身的问题总起来说，面对所有倒要有成熟的心里就好希望能帮到你
那是你内心的所想，尽量在这种状况在发生的时候想以向别的事情或改变一下自己动作
不要想，你想一下那些演员啊都是人啊
...
我得的是躯体化障碍吗
首先，吃抗焦虑药物不能算是“滥用”，你可以查查滥用的定义。其次，你的症状确实像是焦虑症，应该合理、规律、足量足疗程用药，建议你确认疾病后坚持治疗，多了解相关科普知识。上海市精神卫生中心-心身科-陈俊主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
做个核磁查查