脾胃虚寒，走路慢跑肚子疼痛

阿胶是中药补血药，是补血之佳品，性质为平性，脾胃虚寒的人能是可以吃阿胶的。

 
 　夏季是瓜果的旺季，各色各样的水果瓜菜一定会勾起许多人的胃口，但是对于有病患的人来说，有些瓜果还是要忌口，不要盲目乱吃，增加自己的病情。
　　脾胃虚寒者忌食冬瓜
 
　　冬瓜是夏季的食疗佳品。但是，冬瓜性寒伤阳损胃，如果脾胃虚寒者多食用冬瓜，会导致脾胃虚寒更甚，消化功能减弱，产生食欲不振、腹胀、便溏或泄泻等症状。所以，夏季脾胃虚寒者忌食冬瓜。
 
参考资料： http://www.458yy.cn/shizhen/2011042111844.html?bdclkid=cqi_j...

症状在详细些。


中成药可选用理中丸，附子理中丸。参苓白术散另不吃寒凉，不吃过饱，早睡，
睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的；人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。 人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动...

你可以问我舅舅,他的中医可不差.手机是：一三九午六午三六吧六思.张

每天早上，煮小米大枣粥加些姜丝，每餐前切两半大蒜，氧化五分周后，就餐吃，专治你的这个症状，试试。注意不要腹部脚底受凉。


补脾益肠丸


这要中医好好调理一下，你这是肾阳虚