夏天如何防止中暑
几种防暑食物：1、绿豆 性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利尿等作用。绿豆衣（绿豆皮）清热功效更佳。用绿豆60克，或绿豆衣9克，煎汤代茶喝，可预防中暑。用绿豆60克、黄连10克、葛根15克、甘草5克，水煎服，可治暑热、口干渴等症。2、荷叶 又名藕叶，性味苦平，有清热解暑、祛痰止血、升发清阳等作用。用鲜荷叶12克、香薷9克、扁豆6克、冬瓜皮6克，水煎服，能清暑散热。荷叶、鲜银花、西瓜翠衣、鲜扁豆花、丝瓜皮、鲜竹叶各15克，水煎服，可治暑温病发汗后的头涨、眼花等症。3、西瓜 西瓜翠衣（西瓜皮）或西瓜瓤。性味甘寒，有清暑解热、泻火除烦、利尿、降血压等作用。用西瓜翠衣30克煎汤服，可治暑热燥邪所致的咽喉肿痛，或口舌生疮等症。用西瓜汁作饮料，可治伤暑口渴、身热汗出等症。4、白扁豆 性味甘微温，有消暑化湿、健脾止泻作用。扁豆花、扁豆衣的功用与扁豆相同，尤其扁豆花的解暑化湿作用更佳。用白扁豆12克、藿香6克，水煎服，可治伤暑呕吐、腹泻。白扁豆9克、藿香9克、厚朴6克、炙甘草3克，水煎服，可防治暑病。5、盐开水：中医称“白开水是百...
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夏天怎么防中暑啊
多喝水,剧烈运动后要补充水份,可以喝点绿豆汤防暑,在外面带好防晒的工具之类的..多补充水分,多吃水果
多喝水。偶尔吃点冰激凌。
多喝白开水
要预防中暑的发生，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，还应该采取必要的防护措施：①保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；②高温下工作时间不宜过...
有什么消除中暑的水果？
夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质，一不留神，错吃水果也会让人不舒服。 水果属性和体质确有关，说到食物属性，中医有所谓“四气”。这是指食物进入体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用，如果不温不热，不寒也不凉，则归属于“平”性。因此，每种水果如果进入了人体，也就有它的“个性”。 中医更强调均衡、阴阳调和，体质偏热的人要多吃寒凉性的食物，体质偏寒的人，自然要多吃温热性的食物，吃水果的原则也一样。同...
肩胛骨胀是怎么了
建议您最好医院骨科、镇痛科检查，X片检查，B超检查，排除骨质病变的情况，确诊以后可以采用热敷、外用膏药肌活血化瘀的中成药进行。必要时可以进行封闭治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
胀表明气很足，若体内的气出不去就估胀.
请问中暑最快的解决方法是什么？？？
中暑时的紧急救护： 脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣。 补充液体： 如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。 人工散热： 可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止又造成感冒。 冰敷： 亦可头部冷敷，应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋（用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内，封严密即可），并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。 每10—15分钟测量1次体温。 中暑野外防患措施及事后的紧急处理要点...
热感冒和中暑的症状分别是什么样的??
人们在夏季感冒俗称\"热感冒\"。许多人认为，天气较热不用打针吃药感冒慢慢就会好的。这种错误认识往往因重视不够，导致感冒恶化，使小感冒引起并发症。因此，提醒大家热感冒千万不能冷处理，一定要及时治疗，以免衍变其他病症。 引起夏季感冒的原因主要有以下几种：一是由于夏季气候炎热，人体出汗较多，汗腺分泌会消耗很多能量。二是夏天昼长夜短，闷热地天气常容易影响人们正常地睡眠和休息，导致睡眠不足，感觉浑身乏力。三是夏天，许多人食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取。四、由于天气热，人们不愿到户外运动，使人体的抵抗力下降。五...