健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎么样才能改掉自己的坏脾气啊




坏脾气,可以改也改的快可是也要真对人的啊!可以为人而改,要改快点




看爱情公寓




经历一些事(困难、难过、哭泣)



 静心、 戒躁




顺其自然…有时候坏脾气是由很多因素造成的啊!所以,你也不必太在意!




你先学会宽容,




学会先沉默,后抱怨



自我压制!




你也有坏脾气呀?没看出来哟

“怎么样才能改掉自己的坏脾气啊” 的相关文章

脾气越来越坏。提前更年期了么?



平常心、要理解别人体谅下别人更年期其实是操劳太多压力太大放下一点点心给自己一点生活空间吧!


亲爱的你刚多大啊


谁呀

为什么有些人的脾气会越变越坏呢?



   或许有的人是因为家庭的缘故,生活在一个受溺爱的孩子,性格就会固执,离开家庭在别的地方,就会显现出来了。或者是生活在一个不和谐的家庭,就回有暴力倾向,性情恶劣。
  另一方面,长大了,烦恼也多了,想要解解压,有些人就回找某人发火。
还有很多中可能,我们冷静下来后也回明白了。在我们的成长中,我们只顾着学知识,忽略了学做人。性情的培养也是一门学问,调节好它也是重要的。所以,我们要控制好自己的脾气咯,想象好的方面,就不会使坏脾气蔓延下去。


...

怎么控制自己的坏脾气



经典的答案是,如果生气那么请先数到10然后再发脾气,如果很生气那么数到100,如果非常生气那么请尝试多数点其实这样做无非是要自己压制,或者说缓冲个人的情感同时中医理论讲,长期的抑郁,会导致肝气淤滞,肝气不舒,久了会导致肝气横逆以至犯胃.意思是说不能总是过分的克制自己的怒气,那么我们应该学会适时的发泄。发泄的方法有好多种,比如运动,或者打游戏,等等,我自己比较喜欢疯狂的吃东西.


数十下后再生气,因为当你还没数到五下时你就已经调整好自已的心态和情绪了。再...

为什么售票员是坏脾气



职业需要


忍到崩溃了


说明他的票好卖

脾气好的人因什么变成了一幅坏脾气?



压抑。当一些小感觉积压成多的时候,最终会改变本来的脾气。但并不能说明他就是这样的人,而是他在不合时宜的时候爆发了。但长此下去也会往这方面的脾气走。解决的办法就只有多去发现他的压抑的想法,多帮助指导。



被人误解


心情不好


生活压力吧


心情郁...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。