怎样才能让脸的皮肤好?
(1)最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑,外出之后,皮肤就会变黑,不管阴天还是雨天,在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑,还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天,虽然阳光被去层挡住,但紫外线有A段(长波)线的损伤,外出时应采取防护措施,如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间,在这段时间尽量避免外出晒太阳,即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时,尚可辨别紫外线照射范围,容易躲避。在阴天时,就看不出什么地方有紫外线照射,往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 (2) 食物对皮肤影响极大,多食蔬菜水果,特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 (3) 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响,长期睡眠不足,眼圈就会变黑,这是人人皆知的事实。休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以...
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皮肤的很多分体都是因为缺水,在这个时候你不要盲目的去用一些化妆品,那样的话可能会物极必反,多吃一些蔬菜,多喝水,调节体内的分泌。千万不要去用手抠,有时候过了分泌最旺盛的时期,豆豆自然就消失了。不要担心,我也不是很专业只是说说自己的一点方式。
用黄瓜汁和柠檬汁调一起涂在脸上,收缩毛孔的作用,将生鸡蛋去外皮里面的一层薄膜取下,贴在黑头粉刺处可祛除黑头粉刺
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嘴边附近长白白一粒粒是什么啊
- - 你说的这个白白的 我好像也长过 我每次都是挤的 哈哈黑头看这个帖子一个小妙招 http://bbs.caomeipai.com/thread-6876-1-1.html我试过 黑头确实少了 但是我敷起来觉得鼻子有刺痛的感觉 还有就是敷了之后鼻子好干 到草莓派护肤论坛网站查看回答详情>>
白色粉刺
脸上张青春痘,有什么非常快速的方法可以解决?
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痘痘(也就是痤疮)的内因是内热过重,外因是清洁不够、毛孔不畅,与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决,才能取得很好的效果。 痘痘主要注意以下几点:1饮食:少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如:辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如,胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。2少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西。3生活习惯:保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素。4环境:避开风沙,粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所,对痘有不利影响。5禁...
鼻尖上有小红点,也有小黑点,又不是像痘痘一样凸起来的,那个是怎么回事?
粉刺和黑头
可能是黑头吧
鼻尖外面莫名的疼痛,怎么回事,怎么办阿?
应该是挤压鼻尖引起感染了,可以用酒精消毒就没事了。以后最好不要挤压黑头粉刺,以免形成酒糟鼻。