出现更年期综合症怎么办
更年期最常见的是会出现面部突然潮红，一般几秒钟后就会自然消失，还有心悸、盗汗、眩晕等现象。吃珍妃鹿胎高都是可以调节的
更年期是一种正常的生理期，是女性由中年向老年过渡，即将面临绝经的特殊时期。但这一时期人的身心健康都会受到影响，抵抗力会有所下降，注意不当还会诱发各种急慢性病。所以，要特别注意营养，建立良好的饮食习惯，选择科学的生活方式，合理应对更年期。 下面就提供一些更年期女性养护方法。 饮食原则——易食清凉、养阴生津类蔬菜水果。如西瓜、梨、芦柑、橙子、柿子、丝瓜、百合、西红柿、银耳、莲子、甲鱼等。切忌食用辛辣刺激的食物。保证优质蛋白质的供应，加以鱼、大豆等食物作为蛋白质的主要来源，特别是豆制品，还有丰富的钙、磷、铁等和多种维生素B1、B2、胡萝卜素等，是防治动脉硬化、冠心病的理想食品。减少含胆固醇高的鱼子、鸡皮、鸭皮等食物的摄入。 多吃扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。 每周吃2—3次鱼虾，坚持喝牛奶的...
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阴虚了应该注意什么？吃什么？
补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用，六味地黄丸，大补阴丸水蜜丸都可以长期服用。补阴虚食品百合、鸭肉、黑鱼、藕、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
阴虚者可以服用六味地黄丸。
阴虚者则避免吃生热的食物、性质寒冷的食物、多运动。
可以吃六味地黄丸
应少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，清淡的食物
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怎么判断是出现盗汗还是我盖被子太厚？困惑
很多孩子都很会出汗，但是会出汗的不一定是盗汗。如何判断呢？最简单的就是，尝一下孩子颈后汗的味道，如果是淡的，就是盗汗。如果是咸的，先判断一下是否因为宝贝的被子太厚了。如果的盖被子和家里火气最好的人一样，孩子还是很多汗，那么直接进入下面的“第二步”。
治疗盗汗要分两步走：第一步，喝赤小豆鲫鱼汤，给孩子补肾水。等汗水的味道开始变咸了，就进入第二步，喝猪心大枣汤，基本上一次见效，两次就可以收汗了
换个薄点的被子试试
多吃韭菜有什么好处？
韭菜是娇嫩鲜美的起阳草，也是现今的「威而刚」，不但是调味的佳品，而且是富含营养的佳蔬良药。韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C，在蔬菜中处于领先地位；此外，还有钙、磷、铁等矿物质。 现代医学研究证明，韭菜除了含较多的纤维素，能增强肠胃蠕动，对预防肠癌有极好的效果外，也含有挥发性精油及含硫化合物，更具降低血脂的作用，所以食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。 韭菜是我国传统的蔬菜，也是中医常用的药物。是卫生部确定的“食药同源\"的食品之一. 韭菜具有极高的营养价值，含有蛋白质、脂防、...
盗汗，乏力，头晕…是乙肝患者！这些症状表示病情在加重么
肝病专家表示，乙肝是一种传染性疾病，而且传染性也很强。至于乙肝严重吗这个问题需要根据肝功检查、乙肝病毒DNA检查以及B超检查等的综合检查结果来判断是不是严重。 如果乙肝患者的肝功异常，乙肝病毒DNA阳性，B超检查显示肝脏有轻微的纤维化的病变，那此时的病情就相对严重了需要马上进行治疗，控制病情的进一步恶化。如果肝功是正常的，而且乙肝病毒DNA检查是阴性，则说明病情不严重，暂时不需要治疗，只需要定期检查肝功。
乙肝患者常感到体力不支，容易疲劳，打不起精神，其原因可能是肝功能受损，进食减少，食物消化嘲收障碍，营养物质摄人不足。另...
盗汗什么办法好解决呢？天天都有！急急急
睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。《金匮要略·水气篇》中“食已汗出 ,又常暮盗汗出者 ,此劳气也。”《景岳全书·汗证》指出：“自汗盗汗亦各有阴阳之证 ,不得谓自汗必属阳虚 ,盗汗必属阴虚”。另外张景岳在《景岳全书·汗证》里还有“自汗盗汗 ，亦各有阴阳之证，不得谓自汗必属阳虚，盗汗必属阴虚。”且临床尚有因阴虚而阴损及阳的阴阳两虚，由血瘀而致水湿内停的血瘀与水湿并见等等，辨证时更需详审，所以又细分为：阴虚盗汗、阳虚盗汗、气虚盗汗、血瘀盗汗、血虚盗汗、湿阻盗汗、外...