一到冬天就四肢冰凉、全身乏力、口干,日常饮食应如何安排?
冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒的反应,严重的还可引起下肢的静脉曲张。 1.吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。 2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用...
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如何才能避免清晨口干口臭
粪礁在体内会不断的释放一些毒素,这些毒素对身体是有很大的影响的,就会出现舌苔颜色不正常 口苦 口干 口臭 多梦失眠 手脚冰冷 皮肤干燥粉刺痘等。你去香士力的网站问问医生看看你的情况好不好治疗吧。
说说的去口臭的经历,希望能够帮到你
近两年因工作压力大,饮食不规律,平时也没时间喝水,老觉得嘴里发干、发粘,有腥臭味。由于我的工作性质,我每天都需要面对很多顾客。可是口臭给我的工作带来了很坏的影响。
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口苦口干口臭怎么办???
臭是指口内出气臭秽的一种病症,多表现为呼气时有明显臭味,刷牙漱口难以消除,含口香糖、使用清洁剂均难以掩盖,是一股发自内部的臭气。 口臭的形成原因主要是由于饮食不节,或过多地食用辛辣食品,以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃肠功能减弱,使食物在肠内得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出体外,愈积愈多,形成毒素进入肠壁血液,从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热,产生臭气,向上蒸发,通过口腔及鼻咽部位形成口臭。 因此,治愈口臭必须先清除肠壁和脏腑内血液中的毒素,使肠胃恢复正常,沉积在肠...
27岁 女性,口干口苦口臭便秘多年,能否治疗?
你好!根椐你描述的病情来看你是体内毒素太多,你要根治它就要花三到六个月的中药调理。回复专家:上海市闵行区中医医院-中医科-罗先义主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
是的,像口臭、长痘痘、起斑就是便秘引起的,因为体内的毒素没有排出来。我就是便秘了,长了很多多痘痘,很难受,后来是用了那个活肠素治好的,现在便秘好了,基本上天天都可以排便,痘痘也少了,你可以去试试看,
老年人,口干,不想吃饭,睡不着觉,怎么办?
您好,这个属于脾胃不好消化不良,意见建议:另外也需要排除一下高血糖造成的情况,进一步检查血糖看看,明确诊断后进行治疗比较好 到健康无忧网站查看回答详情>>
吃点开脾健胃的
早晨起床口干、口苦是什么病?
是这样,早晨起来口干其实很正常的表现,因为夜间睡觉,唾液分泌量少,再加上有些人睡觉习惯性的口呼吸,会造成口干的至于口苦,有几种可能,第一师因为晚上口腔唾液分泌少,口腔自洁功能差,一些食物没有刷干净的残渣,被细菌作用一下,就会形成有味道的东西,有些人会觉得那个是苦味再就是鼻炎,鼻窦炎,这些炎性的分泌物,其实就是脓液,流到消化道里面了,会在舌根形成苦味还有一些口苦,就必须去看看中医了,号脉一下,才能诊断了
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