一到冬天就四肢冰凉、全身乏力、口干，日常饮食应如何安排？
冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。 1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。 2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用...
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最近总是口干舌燥怎么办
原因一：人体内缺水导致口渴 当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温（中暑）而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。 解决办法：因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，其他的1200毫...
口干怎么办？
许多人都有过口干舌燥的感受，还有的人长久地受着口干的困扰，尤其是老年人。据统计，约有30%～50%的中老年人患有不同程度的口干症。看来口干并非只因为渴，在它的背后还隐藏着危害健康的疾病。 病理性口干多见于感冒后，大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎患者常因鼻腔通气不良，张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。哮喘患者因呼吸加快加深，呼吸道蒸发水分过多而产生口干。各种原因的睡眠呼吸障碍患者，因为夜间张口呼吸而在清晨起床后口干。糖尿病口干是大家最熟悉的，患者可因血糖升高引起血浆渗透压增高、多尿而出现口干。最严重的口干见于干燥综合...
总是口干胸闷该怎办？
根据你的个人情况,首先行心电图检查,在做个胸片,如果这两项没什么问题的话,估计没什么大碍,如果能进一步说说你的情况,应该好判断,比如年龄,症状及持续时间,一般情况等.
喝绿豆沙
你这病必须去医院看看，做做检查才能定论。照你的说法应该是肺部有问题，肺炎或者是肺结核。头痛是发烧引起的，至于肚子痛，那时另一回事了。
口干是怎么回事啊？
口干的原因很多，环境，心情，身体状况，生物周期，气候，饮食，从事的行业等等，应该用排除法，找出口干的主要诱发因素，再选择解决的办法。
你口干是因为缺水，然后人体的体液调节会控制你的神经调节，就产生了口干的感觉
老人晚上睡觉口干口苦应该怎么办？
据你所述，年轻时工作较辛苦，劳累伤脾，清气不升，再加上偶感风寒湿气，所以间有头疼，全身酸痛。几年前一次感冒持续半个月后鼻子闻不到臭味，偶尔可以闻到香味，经常咳嗽，干咳没有痰，半个月或一个月才好。治疗本应内外兼治，扶正祛邪。由于祛邪不力，或祛邪未尽，外邪内郁化火，所以出现口干口苦。所以根据情况分析，外寒内热可能性大。这种情况无论查什么也可能查不出问题，建议暂不做，直接用中药治疗即可。当然未见到你的具体情况，上述只是估计而已，终属纸上谈兵。回复专家:柳州市中医院-肝病科-赵正孝副主任医师 到好大...