请问中医有分类吗？失眠多梦该找怎样的中医
病情分析：根据你提供的情况，一般的中医药考虑是血虚血不安神引起失眠多梦的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。指导意见：首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物，晚上热水泡脚，祝你健康。
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病情分析：中医认为，失眠多梦主要还是因为阴虚所导致的，主要还是考虑存在心阴虚，心肾不交等问题，也和自己的生活习惯有关系指导意见：我建议你多参加体育锻炼，睡觉前不要喝浓茶和咖啡，另外可以在睡觉前泡脚，配合服用谷维素，养血安神片
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我失眠多梦用的是睡美人香薰组合的枕头治好的 开始是为父母买的 爸妈睡眠好了
我居然也开始失眠了 借 用了一个星期真的很有效果，睡的很香不会起...
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怎样治疗失眠多梦
厦门大学附属中山医院中医科副主任医师黄源鹏说，“从中医的方面来说，‘三火’过旺，都有可能导致人们出现睡眠问题。”所谓三火，说的是肝火、心火和虚火。同时，脏腑功能紊乱，邪气阻滞，气血阴阳平衡失调，神志不宁也是睡眠出现问题的病因。 以往，出现睡眠问题的多为老年人，老人由于气血不足或久病后气血亏损，容易失眠。可是，现在越来越多的年轻人却被睡眠问题困扰，这是为什么呢？黄源鹏告诉记者主要有以下几方面的原因： 1.压力太大：快节奏的生活，让年轻人面临着来自各方面的压力，当压力过大时，则会使人心神不定，忧虑过多，影响睡眠。 2.太过...
为什么会经常多梦,失眠?
治疗（一）一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。 二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。 三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。 四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。五、临床上常用的安眠药分3大类，即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥类。服用安眠药的...
如何解决失眠多梦、容易醒的问题
你好，试试这些看能不能解决你的失眠问题——.首先建立信心 对生活中偶尔遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶尔失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。 二.安排规律生活 避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能...
失眠，多梦。起床后更困，头疼。
楼主你好！
如何解决失眠、多梦，保证充足的睡眠？建议你试试以下方法—— 1、睡觉前先洗个澡，使身体放松，因为洗澡可以提高体温，使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。 2、上床睡觉前要保持情绪稳定，不要胡思乱想，有事情可以留到明天讨论。 3、可以饮一杯温热的牛奶。饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松。 4、睡前1小时要远离电视，因为电视屏幕闪烁的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。 5、请把忧虑暂时放在一边，不要去想它，闭上眼睛静静入睡。 6、进行深呼吸，听节奏缓慢和不会令人心情激动的音乐或歌曲，使混乱的心情随着音乐节奏...
都2012了，总是失眠，睡眠不是很好，多梦
您说的情况应该是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡
醒后好像没有睡觉一样的；这样的情况不是说用了某些药物就会好的，我们需要从生活中注意，加上吃一些
药物，才可能治愈的。
注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被
烦心事干扰，可以通过NAK-1神经元激活体系疗法进行治疗，该疗法是目前治疗失眠最有效、最专业的方法。
你可能太累了吧
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