为啥一通宵，第二天全身关节处都酸的要命。
因为 你身体在该休息的时候 没有休息 陪着你运动。所以超负荷运转，造成肌肉酸痛，多休息，吃点水果。就会好的，不必担心，希望可以解决你的问题，谢谢采纳
没休息，但是这个是补不回来的~
最好是按时作息，通宵玩的，偶尔就好了，尽量避免。慢慢休息调养回来回复原来状态咯~
过度疲劳
因为一夜身体基本不动，加上睡眠不足。我以前也经常通宵的，第二天下机的时候神经还处于兴奋状态，所以不能一下睡着
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若是一时兴趣，建议不要过猛过快过多，量力而行，反之则适得其反，要想用此方法得到健身目的，不要操之过急，每天坚持，从少到多，一个人能力来运行，
象你现在的情况好像是运动不力造成的肌肉拉伤，针对这种情况，可就诊肌肉外科，详细垂询日常护理
很正常的。做久了就没事了
过两天就好了，叫人帮你按摩会好的快点…不过你也太lj了吧！才二十个就吃不消啦
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上臂肌肉加关节都酸痛，后背肩胛骨酸痛，膝盖酸软，到底是怎么回事？已有5.6天了
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，或手淫过度,体力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受...
全身酸痛（关节处严重点），去医院检查说没事
吃些三七伤药片+云南白药 即可 ！活活血：）
吃一周左右！
脚关节走两百米就整天酸痛，四年了有法医吗
象您这种情况，需要去医院的外科就诊检查，作上述部位的ct检查明确关节的具体情况看是否存在关节劳损或者关节炎引起的，根据结果做治疗 到求医问答网站查看回答详情>>
那要去看医生，应该是拉伤了
昨天晚上睡觉全身发冷,除了手脚,难以入睡
实验报告发现，对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量明显不足。怎样可温暖手脚 ●睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。 ●洗完澡或是泡完热水，擦干后立刻穿上袜子保温。 天气冷的时候，吃得多、动得少，很容易让多余的脂肪囤积在体内，此时可以多做运动，不但可以消耗过多的脂肪，还能加强血液循环，让身体温暖起来。 吃什么不怕冷 冬季时选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或是辛辣味调味品及食物，这一类的食品有暖...