喝咖啡 的副作用是什么？

sy????????????????
????,?????
????????????

?????????

以前的时候莪有过短暂的这样情况但是现在都没了`可能是耳鸣的前兆吧？如果少时候有那可能是因为周围噪音太大或者对耳朵干扰`


可能是耳鸣


耳朵受到了刺激或者是耳鸣

长时间紧张的脑力活动用脑过度及生活压力下，所造成的头昏脑胀、失眠、记忆力失调现象，建议您，饮食部分可多摄取抗压及补脑食物，如下述： 1.宜选择清淡，避免太油腻，且选易消化吸收食物。 2.多吃含钙质食物，减少焦躁及烦躁不安食物。如：一天一杯牛奶、凉拌豆腐、蔬菜、全榖类、小麦胚芽饮品。 3.深绿色及深黄色蔬果，含钙、磷、铁，如：樱桃、香蕉、葡萄，以增加维生素及矿物质，保持体力及脑力。 4.可选择综合维生素B群（B6、B12、叶酸）类食物，如：核果类、豆荚类、综合维他命B群。 5.饮品类宜以枸杞决明子茶，或枸杞菊花茶来代替咖啡、...

你这不是身体上的累了,而精神上的累哦!找到可以满足你精神上需要的东西,或许会好点哦!生活无聊,空虚;每天的生活重复一次又一次,这就是你未找到自己所需要的东西,目标!


你的心累了


那是你的心理问题


你是没有自信，当我们不小心把它丢掉的时候要怎么样才能找回来呢？首先，你要能够看清楚，任何人都不是十全十美的，无论他...

你好 1.注意手部清洁,但是减少用肥皂洗手,经常用肥皂洗手手上的油脂会被洗掉,对皮肤不好!每次洗手后最好都能擦上护手霜.用温和的,不要太刺激.2.晚上用喝剩的牛奶(几滴就行)涂在手上,反复擦拭,然后再用温水洗净,涂上护手霜,戴上透气性不好的厚手套等半小时后取下,睡觉.3.建议使用隆丽奇或者强生的产品,隆丽奇油脂比较多,对粗糙的皮肤很好,强生的滋润霜无刺激,不伤皮肤.4.平时要注意多喝水,从身体内部进行调整,手部肌肤才不会缺水,才能有细腻光滑的皮肤.祝她早日有亮丽的肌肤!~~~