睡不着怎么办...
吃点安眠药 效果很好的
看书啊，可以长知识，还可以与自己的失眠做斗争。
找个朋友吧
有人守护在身边应该会有安全感一点
放心睡
酸枣仁有安神的作用，不过效果慢。
芳香疗法有效果，薰衣草精油1滴，放在半杯温水中，睡前放在床头柜上，离头近点，尽量放松，自然
不过也要看是什么原因造成的失眠。
最好去看看医生
在睡觉之前30分钟喝一杯纯牛奶或一杯蜂蜜或一个苹果，这些都是不错的选择
尽管人的一生1/3时间在睡觉，可很多人睡得并不好。据澳大...
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什么是猝死？
猝死就是指意外的，非意料中突然的死亡，在世界卫生组织组织即WHO的标准是24小时之内的死亡叫猝死。很多的心血管专家认为心血管是猝死的主要原因，而且心血管导致猝死比较危险又比较快，所以就把心血管病导致猝死叫做心源性猝死或心脏性猝死。又因为这种猝死的突发性和意外性，专家就将心脏性猝死限定在1小时以内出现的死亡叫做猝死，这就是猝死的时间标准。 有哪些原因导致猝死？ 猝死的原因有很多种方面，大体可分为两大方面：一种是因为心源性原因，也就是心脏本身造成的猝死，比如气质性心脏病、比如冠心病、心肌梗塞、心肌炎、心肌病、还有一些严重...
长期熬夜会使患有冠心病人猝死
长期熬夜和过度疲劳都有可能引起猝死！所以你最好不要过度的劳累和熬夜，同时要放松自己，减轻心理压力为好！做好能看看中医，做一下综合调理，这样能好转的快一些！
我经常被鬼压床.怎么办阿.听说严重会猝死。
了解、
你可以在枕头下面放一把剪刀和镜子都可以、
鬼是害怕这些的、
一般被鬼压床不要害怕，要冷静、
太害怕心脏受不了。
睡觉前用温水洗脚!睡觉的时候不要把手或脚压住了!这样会导致手脚缺血而不能动!
无语、、我不太懂，不过你这么一说还怕的。。。 是真的么？
侧睡
...
什么情况会引发心肌炎，导致猝死
病毒性心肌炎，多发生于感冒期间，由于感冒没有得到及时治疗，使一些人在不经意中患了较为严重的心脏疾病，感冒大多源于病毒侵袭，比如流感病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒、腺病毒、疱疹病毒、腮腺炎病毒等。这些病毒，特别是柯萨奇病毒和埃可病毒，对于心肌有特殊的亲和力，在引起呼吸道炎症的同时可向心肌发难，病毒性心肌炎就是这样形成的。但是还不至于猝死，要预防这个病，需要平时多提高自己的身体免疫力
急性感染会引发心肌炎。最常见的是病毒性感冒。
...
急急急!我是怎么了?我会猝死吗?有谁能帮帮我呀 我害怕了
根据你的症状，主要因素是心率过快，引起的血压高，而且你还有心脏病的症状，不知你这种现象多久了，时间不长的话，尽快去医院做心电图看看。
我觉得你那是遗传的因数，你应该尽快去就医，血压高而却带有这么多的并发症你应该吃药了，还有就是要注意饮食，运动自身的体重等等。。。。
建议去医院检查一下
你该去看医生 开药吃了...