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睡不着怎么办...




吃点安眠药 效果很好的




看书啊,可以长知识,还可以与自己的失眠做斗争。



找个朋友吧
有人守护在身边应该会有安全感一点
放心睡



酸枣仁有安神的作用,不过效果慢。
芳香疗法有效果,薰衣草精油1滴,放在半杯温水中,睡前放在床头柜上,离头近点,尽量放松,自然
不过也要看是什么原因造成的失眠。
最好去看看医生




在睡觉之前30分钟喝一杯纯牛奶或一杯蜂蜜或一个苹果,这些都是不错的选择



           尽管人的一生1/3时间在睡觉,可很多人睡得并不好。据澳大...

“睡不着怎么办...” 的相关文章

冠心病猝死原因



冠脉堵塞或者是痉挛,到时急性心肌缺血、坏死,心律失常,不能及时救治,死亡


气滞血瘀


冠心病是老年猝死的最常见原因文献显示我国因冠心病猝死平均发生率为28.7/10万占冠心病总死亡率的45.1%这些死亡者生前冠状动脉主干或其分支常堵塞严重平常重视不够或受医疗条件限制不少人几乎没做过心电图或冠状动脉造影等检查而未被确诊疾病未得到及时有效的治疗常常在某些诱因下发生急性大面积心肌梗死后容易...

我是不是离猝死不远了



别乱想 要相信科学 去医院好好做一次检查 才19岁 路还长呢


年纪轻轻的怎么这么说呢?是在上大学吧?有看医生吗?建议你定期去医院做检查,听医生的话,乖乖吃药!早点好起来哦~


我晕,你会健康的活下去的。。。

哪2种药吃了 可以让心脏产生猝死的样子?



山埃(氰化钾)口一碰就死

吸烟会引起什么病?



1.香烟燃烧时释放38种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。2.香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量减少或阻塞,造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。3.吸...

对于心脏骤停(猝死)的患者,应在几分钟内进行有效的救治,否则患者将死亡



最好在6分钟内,因为大脑细胞时间长会不可逆性死亡,后遗症很多


一般认为在五分钟内不能复苏 就活的希望很小 即便复苏也会留下难以恢复的后遗症。超过三十分钟复苏而没有后遗症的罕见 临床医生一般抢救半小时未成功会放弃抢救。


五分钟之内


30分钟之内

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