怎样才能控制自己的坏脾气？
在你想要发脾气之前先在心里数10下，想想这个事情值不值得发脾气，是不是真的有那么严重，发脾气会有什么后果，想清楚这些再发脾气也不迟。有个故事就是说一个爱发脾气的男孩，很不受欢迎。有天他爸爸给他一袋钉子，让他每发脾气一次就在墙上钉一颗钉子，后来墙都被钉满了。他爸爸又说每当他控制住自己一次脾气就拔下去一颗。拔下去比钉上去困难，但是他还是做到了。终于所有钉子都拔完了，但是墙上留下了无数个洞。他爸爸这时说，你发脾气时说出的那些话，就像这些钉子，在别人心上留下了抹不去的伤痕。现在，你明白了么？
那是因人而异的，有时间就多想想点其他开心之类的事，遇到什么都要学会忍，也就是能忍则忍
遇事多反思自己、将心比心、会好很多
男的女的 男的自宫。割了脾气就会好了，
女的无所谓，
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为什么脾气会变坏？
心浮气燥，埋怨，遇事不顺总会影响你的情绪
既然知道了自己的坏习惯，就只有自己逼迫自己。提高自己的意志了，别人的话永远都是建议，只有自己才能拯救自己。
佛曰:忍耐
要学会欣赏生活，学会感恩。
因为失恋了
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怎么控制自己的坏脾气
这须要时间与心力，刚开始改不掉，所以在发完气后先想想事态发展过程，你是从哪一段控制不住自脾气的，以后在在想生气的时候尽量转移让你生气的话题，等到事后能心平气和的时候再谈论那话题，反正不是说改就能改的，须要冷静心态
思伤脾，怒伤肝。
发脾气不是拿别人的错误惩罚自己，就是拿自己的错误伤害自己的身体。
所以，你看着办吧。
发脾气前先想三十秒
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如何改掉自己的坏脾气
经常自我暗示自己啊，其实没必要那么火爆的、如果你生别人的气、还不如以静制动、这样更能气到对方、。。。生气是拿别人的错误惩罚自己、饮食上、别吃那么油腻和热气的，晚上睡眠时间要充足、别太晚睡觉、 不管别说自己什么地方不对了、都别着急的去反驳、因为你是对的、他们怎么误会你、怎么骂你、你也不会错、相反你自己去为自己去辩论、更不会让人理解你，
当你生气的时候、问问自己“这件事情值不值得我去生气、” 生气伤身生肝、生活上注意一下自己的言语、做什么、说什么都低调点，别跟别人去计较什么、 更别觉得别人没做好一件事...
怎么改变坏脾气？
人们常说，水无常形，身无常势，人总有顺利的时候和沮丧的日子，坏脾气害人不浅。怎么办？今天特转载几招改变坏脾气的方法。 首先，离开现场。记住生气的时候不要说话，这会儿说话办事可能失态、过头，很容易伤害别人。找个借口如倒杯水、拿东西等离开现场，让自己心情慢慢平静下来。为人父母的更要想到“信口开河”的恶劣后果，情趣失控可能对孩子造成不可磨灭的伤害。脾气上来的时候没有分寸、没有选择，甚至动手，所有的原则底线都被怒气突破，最后以孩子的眼泪收场，除了伤害没有任何作用。 &nb...
怎么可以改变自己的坏脾气？
当你很生气想发脾气的时候、闭上眼睛深呼吸、心情就会平静些
事后想想坏皮气的坏处，不改变会对你工作、学习，与人交往很不利。
凡是多忍着多让着一点就是了『海阔天空』