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脾虚刮痧,刮哪个经络?




按太白 公孙 三阴交穴




足三里,三阴交




足太阴脾经:从大趾末端开始(隐白),沿大趾内侧赤白肉际(大都),经核骨(第一骨小头后(太白、公孙),上向内踝前边(商丘),上小腿内侧,沿胫骨后(三阴交、漏谷),交出足厥阴肝经之前(地机、阴陵泉),上膝股内侧前边(血海、箕门),进入腹部(冲门、府舍、腹结、大横;中极、关元,属于脾,络于胃(腹哀;会下脘、日月、期门),通过膈肌,夹食管旁(食窦、天溪、胸乡、周荣;络大包;会中府),连舌根,散布舌下。  它的支脉:从胃部分出,上过隔肌,流注心中,接手少阴心经。




刮脾经 心经 心生脾

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如何治疗脾虚



这个不可轻易判断是脾虚,瘦弱的原因很多,要排除甲亢,糖尿病,遗传等诸多因素。最好看一下胃是否有毛病,如果是脾虚可以吃以下食物..
1、橘红糕:鲜橘皮10克,打碎成细粒后用糖浸渍,再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振,消化不良,咳嗽痰多。
2、豆蔻馒头:白豆蔻粉6克,撒入适量的面粉内,再蒸煮成馒头,适用于腹胀、食欲不振。
3、红枣益脾糕:红枣30克、白术10克,干姜1克,鸡内金10克。先煮熬取汁,再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕,适用于胃呆纳减,大便溏薄。
4、山药饭:山药、莲肉、米仁、扁豆各30克,洗净切碎,莲肉去...

我今年17岁 便秘 脾虚 皮肤油



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脾虚怎么治疗?



吃山药去脾胃两虚。

多吃猪腰子对脾虚能否有帮助吗?



有这样的说法





有帮助。



有帮助的


吃什么补什么啊,据说这个有点根据

请问脾虚 脾湿在夏天应该怎样食补调理 谢谢



肾虚 进补原则:冬季多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。也可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪。食疗方案:当归生姜羊肉汤:当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤。肾虚,你可以采取以下办法: 1.经常活动腰...
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