不知道是不是脾虚

脾虚要用；党参、茯苓、白术、陈皮、木香、半夏、砂仁、灸草。这是治脾虚的药。


1、饮食调节，要清淡，吃饭细嚼慢咽。 2、生活习惯调节:早睡早起，让身体休息，激活身体的自愈能力；适当的做些锻炼。 3、心理调节：保持良好的心态，不可多虑多忧，少思。 药有三分毒，没给详细症状，不推荐。


参苓白术散


具体讲你得的是慢性胃...

脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。临床表现： 精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。 宜食食物： 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物： 性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜...

这个要靠调养，不是吃药就能解决的，你要了解中药是拿来辅助调和身体的，治标不治本
平时的饮食和锻炼多注意点，你可以找些有名气的中医，让他告诉你怎么调养，别想着吃药就能解决

可以这是治疗脾虚吃什么都不易吸收者的

先用五苓散去湿，再用补药。


精液失严重，建议去开些滋润药物，平日可以多饮蜂蜜