大大们 有什么法子增加体重吗 我身高170cm 体重才有48kg ，太瘦了

这个正常 月经前后都有可能有这样的情况月经期间你最好不要吃辣跟冷就好了多吃清淡注意营养喝点开水吃点糖 鱼 蛋 瘦肉这样对你比较好


不知道 我女朋友也有这毛病 没事吧


真的假的，一个月来一次，一年12个月，那你不就是国际顶级大胖子、、、呵呵

增重不影响身材，那就是增加肌肉。肌肉的比重比脂肪轻，所以，增加一点体重不会影响到身材，但是楼主你说的十公斤，还不影响身材，恐怕就难了，肯定可以看得出来。参加健美锻炼吧，或许会让你美梦成真。


多穿几件衣服吧


多吃点东西，但同时不要忘记锻炼身体哦

你去查查是否有甲亢


不正常

标准体重=实际身高-105你的标准体重为78kg,你现在才66kg，算有点偏瘦增体重首先要从你饮食方面做起，早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少。再就是营养的搭配了。 长高从年龄段来讲是还可以长高的，如果你觉得不可靠，可以先上医院去检查一下你的骨密致（骨龄）是否缝合，要是没的话，就可以说明是还可以长高的。首先也要注意日常的营养不能缺乏，在多补充一点钙镁片，还可以用运动来配合长高，每天晚上跳起摸高200下。这些办法非常的可行，因为我就是这样长高的。你也一定行！
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肚子越来越多还有一种可能：你怀娃娃了！！！你就耐心地等着分娩小宝宝吧，我会送礼的！！！


肚子的脂肪太多了吧，多锻炼锻炼。