大大们 有什么法子增加体重吗 我身高170cm 体重才有48kg ，太瘦了
有的吃，就別客气，早睡睌起。俄过来人
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为什么我来月经结束后一天觉得我体重增加，而且肚子也好像胖了
这个正常 月经前后都有可能有这样的情况月经期间你最好不要吃辣跟冷就好了多吃清淡注意营养喝点开水吃点糖 鱼 蛋 瘦肉这样对你比较好
不知道 我女朋友也有这毛病 没事吧
真的假的，一个月来一次，一年12个月，那你不就是国际顶级大胖子、、、呵呵
吃什么有效的增加体重？
吃糖类 、像巧克力，等等 而且要多吃 零食是不可缺少的 我相信只要你能饿的时候吃饱的时候也能吃得下去 你一定会长胖的 。 有的人说吃肉就会长胖，其实不然 吃肉一般不吃太多也不会那么容易长 胖 。 如果你吃大量的肥肉的话 那也是会见效的。 &n...
月经期体重一般增加多少
会增加二到三斤 主要是人容易浮肿 经期过后就自然会好 注意保暖
微量。没那么紧张吧。
关于增加体重的问题。
单纯增加体重并不好 体重跟遗传有很大关系 还跟活动有关 多参加运动 只要身体健康就好 体重会随着年龄增加的。
老年人想要增加点体重要怎么补充营养啊
老年人想要健康长寿当然要吃得健康。要注意摄取以下营养素： 蛋白质。包括优质蛋白和非优质蛋白，前者的来源主要是奶制品、鸡蛋，瘦肉、鱼、虾、豆制品等；后者主要来源米、蔬菜等。 脂肪。包括动物性脂肪和植物性脂肪。很多老年人害怕脂肪，因为害怕脂肪会导致高血脂、冠心病的等。其实，老年人也应该摄取脂肪，因为脂肪有保暖等作用。老年人可选择植物性脂肪，因它含不饱和脂肪。 碳水化合物。碳水化合物提供人体必须的热量，主要食物来源有：蔗糖、谷物（如大米、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等）、水果、坚果、蔬菜等。 这三...