怎样才能在不影响身材的情况下让体重增加十公斤，该怎么办？
增重不影响身材，那就是增加肌肉。肌肉的比重比脂肪轻，所以，增加一点体重不会影响到身材，但是楼主你说的十公斤，还不影响身材，恐怕就难了，肯定可以看得出来。参加健美锻炼吧，或许会让你美梦成真。
多穿几件衣服吧
多吃点东西，但同时不要忘记锻炼身体哦
“怎样才能在不影响身材的情况下让体重增加十公斤，该怎么办？” 的相关文章
如何快速增加体重
你一天吃5顿，饭间吃零食，要不你就抹脖子算了，还活着干吗！！！
这个还是看个人情况的。要不你平常每顿都多吃一些。。。渐渐就能吃了
瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属...
我们村有个婴儿已经六个月了，但五个月的时候称了体重跟现在一样，没有任何增加，正常吗？需不需要作何处理？
只是一个月没有什么变化，应该不是什么大问题。这一个月小孩有没有生病？一般生病对小孩的体重影响很大，假如他的身高还是在长就应该问题不大。反正现在你要做的就是尽量先观察，只要小孩子吃得睡得，就应该问题不大了，一旦有变化，就马上去医院做详细的检查
是不是宝宝肠胃不好不爱吃饭啊，该给宝宝加硬性食物了，不要不给加饭啊，再就是缺钙缺锌也会引起宝宝营养吸收，补充钙质然后多喂喂宝宝，在观察观察看看，假如担心，等两个月以后再去查体的时候顺便问问医生
...
孕29周到32周时妈妈的体重未增加是不是营养不够？
一般20周之后，体重就会增加了。两周最少一斤，是正常的。如果你只是29-32那几周未增加，可能是因为天热脱水啊，或者其他原因，只要你吃饭正常，不少于正常时的饭量，就没事。可以喝点奶粉补助。如果你真不放心，去照B超，看看比上阶段发育情况了。
我家宝宝两个半月了，母乳喂养，最近两周体重一直没有增加一直在5.3左右徘徊，白天醒着时吃奶一会儿吃几口不连续吃，夜间睡觉时吃了睡，大概能睡个3-6小时，想知道宝宝是吃饱了吗？需要添加配方奶吗？
3-4个月的婴儿,一般每天需要奶量是720-900毫升之间.如果低于这个量,而且出现你所描述的情况,应该考虑是喂奶不足所致.
测试方法:
停留2小时不喂奶,将双侧奶收集到奶瓶中,观察总量,如果2小时排奶量少于80毫升(一般是100毫升以上,多数在120毫升),则可以认为是奶水少,这时应该考虑添加奶粉.
但从你所提供的描述来看,很大可能性是奶水不足,应该这时添加配方奶(即奶粉)
...
我怀孕六个多月了,半个月体重就增加了九斤是什么原因.怎么把握膳食?
越往后，长得越多！最主要是后期胎儿发育很快，完善了大脑和四肢，内脏，还有羊水也增加，所以孕妇的体重也会跟着增加的！还是要控制饮食，少食多餐，适当散散步，以免后期体重增加过多！
活动少了，吃得太饱了