现在的人因为工作压力大,经常会食欲不振,吃什么都没胃口,该怎么办呀?
安神补脑液好,我用过,效果不错。 1)失眠的原因 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 3)失眠的预防与保健 主要应做好以下几方面: ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。 ③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 ④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠。 33,病因⒆? 失眠是指睡眠时间不足,或睡得不深、不熟,可分为以下三种: (1)起始失眠:是入睡困难,要到后半夜才能牛嘤删窠粽拧⒔孤恰⒖志宓纫稹? (2)间断失眠:是睡不宁静,容易惊醒,常有恶梦,中年人消化不良的,常易发生这种情况。 (3)终点失眠:是入睡并不困难,但持续时间不长,后半夜醒后即不能再入睡,老年人高血压,动脉硬化、精神抑郁症患者,常有...
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试试饿的时候清醒的时候喂,或者洗完澡口渴的时候,长期吃的少会营养不良,暂时您宝宝还没有。广州市儿童医院-临床营养科-陈慧敏主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
恶心,泛酸水,食欲不振,该吃什么药?
我觉得你有点消化不良,试试胃力康、斯达舒、吗丁啉、或者健胃消食片一类的。
我为什么会觉得疲乏无力、食欲不振等。有时还会拉黄尿。
你应该去医院检查一下肝或胆
你很有可能是得了甲型肝炎。你还是到医院看一下比较好。
食欲不振,精神恍惚,欲哭无泪。。我是不是要挂了?
保持良好的心态,可以出去旅游一下