以前不常运动,最近运动量过大,引起关节疼痛,特别是膝盖和脚踝,几天未见好转,请问是怎么回事?应该怎么缓解?
我以前是学体育的。这个我是很有经验的。照我说的做一定会有很大效果的。你说的情况有两种可能。一是肌肉酸痛、二是肌肉拉伤。肌肉酸痛一般几天自己就能好、而拉伤要很长时间。你用面巾沾热水放在痛的地方。然后用手轻揉、效果很好、应该三天能好。给我最佳哦
主要是你运动量过大产生了大量的乳酸堆积引起的酸痛。坚持锻炼一周以上就会慢慢恢复。要想快些恢复，口服氯唑沙宗，多饮水恢复较快。另外，如果关节疼痛可能与你的体重及运动形式有关，如果体重过大，又是从事跑步、打篮球、羽毛球等这样对膝关节及踝关节冲击比较大的运动，一定做好运动前的热身，并可酌情佩戴护膝等护具，最好穿带气垫的运动鞋，另外，有条件尽量不要在水泥地面上跑步及打球等，这样对膝关节及踝关节损失很大。
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没关系，我也因为运动伤咧，痛就别运动了，实在受不...
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右手的指关节疼痛，会是长时间握鼠标的原因吗？
我是经常坐在电脑前工作的，最直接的感触是，长期握鼠标手腕会有些不舒服，如果偶尔有一些活动，不至于疼痛的指关节疼，有可能是敲击键盘时间过长！比如打字太多、持续时间太长了，或者玩游戏太激烈了，忘记了时间。
不是的
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下肢关节疼痛并伴有红肿，是骨髓炎的症状吗？做哪些检查能确诊？
你好，骨髓炎早期会有红肿和疼痛，不过你可以咨询一下北京骨髓炎医院的专家，他们是北京市唯一一家专治骨髓炎的专科医院，也是医保定点医院，或是你可以查一下是不是膝骨性关节炎。希望可以帮到你，祝你好运！
你好！
不知道你出现这个症状有多长时间了呢，骨髓炎的症状是有 红肿 热 痛 但是并不代表有这些症状就是骨髓炎
建议你到医院去拍个CT 片看看
祝好！
右手腕关节疼痛1个月，大拇指背曲疼痛加剧，甚至拿个杯子都疼痛难忍 以至于无法拿······· 诊所诊断骨膜炎··想请问骨膜炎的诊断跟治疗··· 还有可能其他的病的可能性么 ？？？ 请尽量说的详细
莫非楼主得的是传说中的桡骨茎突狭窄性腱鞘炎？？这种疾病的疼痛部位应该是桡骨茎突部，也就是手腕的拇指侧，皮下可触及骨突的部位（这样描述应该能看懂了吧？？），如果拇指外展或者背伸都能引起剧烈疼痛，甚至向指端放射。治疗方面：1，拇指内收位制动，配合热敷，非甾体抗炎镇痛药物，或者局部外用扶他林；2，局部注射治疗，也就是传说中的封闭，利多卡因+醋酸曲安奈德，5-7天一次；3，手术治疗，腱鞘开窗减压，杜绝后患~~~~回答完毕！
手臂关节被撞击后疼痛伸直不了，弯曲也不能很大范围了。 外面也没青也没紫的，里面很痛，是什么问题？
不能伸直是应为 皮下组织或肌肉充血，阻碍神经 最好的办法是按摩一下，使压迫神经的组织尽快消肿遇到这样的情况不用担心，让父母给你涂上些红花油，每天按摩20分钟 5 到6天就好了
没问题 过几天就好了
到医院里照张相看看吧，排除骨折和错位！在用药吧
医生您好！右股骨转子间骨折，换关节还是保守治疗好？
股骨转子间骨折多见老年人，常为间接暴力所致，直接暴力打击大转子部引起的骨折多为粉碎性，女性多，与骨质疏松有关。病人在跌倒时，身体发出旋转，在过渡外展或内收位着地，或跌倒时侧方倒地，大转子直接撞击，均可发生转子间骨折。转子间是骨囊性病变的好发部位之一，因此也可发生病理性骨折。常见骨折线的方向是从大转子斜向小转子，且往往伴有小转子骨折，比较稳定，其主要表现与股骨颈骨折大致相同，但大转子处肿胀，有淤血斑，压痛明显。治疗：转子部血运较好，骨折愈合较快，一般采用外展持续牵引治疗骨牵引维持6-8周左右。同时配合中药接骨药外敷口服治疗效...