我在黑暗中或在一间封闭的小屋会产生恐惧是怎么回事呀
是幽闭恐惧症 幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。恐惧症是一组以恐惧症状为主要临床相的神经症。患者对所处客体或处境感到莫名的害怕，并主动采取回避方式来解除其恐惧与焦虑，而这种害怕的程度与实际危险存在较大差距，甚至并无危险。患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的，但却无法控制，从而影响正常的生活和工作，内心有痛苦感。恐惧发作时往往伴随有明显的植物神经症状。 幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下，例如电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状，或者害怕会发生恐慌症状。反过来说，容易恐慌症发作的人，通常也会产生幽闭恐惧症。倘若在封闭的空间当中产生恐谎，他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。像其他许多病症一样，幽闭恐惧症可能肇因于孩提时期的创伤。治疗幽闭恐惧症和治疗其他焦虑症类似，可以采取一些解释性的心理疗法，或采用一些抗焦虑的药物加以治疗。幽闭恐惧症被普遍的认为是广场恐惧症的反例，不过这样的论点是过分简化的结果：幽闭恐惧症...
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对于心情好的人来说，夜晚是个安详的时刻 是感受家庭温暖 温馨的时刻、 但是对于心情不好的人来说夜晚是寂寞的 总有一种莫名的伤感 说不出来的 失眠说明你还是有心事 你说的可能也只是短佔的精神好 只是想某件事情想久了 头脑变清晰的表现这个时候往往也是你看待这件事情最清晰的时候 失眠过后还是好好的睡上一觉吧 必竟快乐比什么都重要
想的太多当然睡不着了，越睡不着越难受，别想太多了，豁达点，放松心情，建议可以喝杯牛奶，晚上容易一个人胡...
怎么办，内心的恐惧与日惧增？
意见建议:1,催眠疗法：精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源.这种疗法时间长,花费也比较大. 2,强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗. 3,情景治疗：让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境. 4,认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法.医生不断地告诉你,这种恐...
晚上睡觉经常做梦，而且会有噩梦，怎么办，可以不做噩梦吗？
做噩梦的原因，有生理和心理两种诱因，生理上有了病症或不舒服，甚至是睡姿不正确，都可能会导致噩梦的产生。 从心理上看，则可能是平时的心理压力所导致，所谓日有所思，夜有所梦，外因的刺激对人们做梦有很大的影响。在情绪压抑的状态下入梦，这就极有可能要做噩梦。 偶尔做噩梦，并没有什么，但如果经常做噩梦，尤其是梦到同样一个可怕的场景，就应该引起注意，要及时分析噩梦产生可能出现的原因,长期噩梦极不利身心健康发展。 其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全...
怎么治疗恐高症？
英国一项调查显示，现代都市人，91%曾出现过恐高症状，其中10%的人症状更严重。可见，怕高是普遍
恐高症
的情感体验。武警总医院心理科主任许建阳在接受《生命时报》记者采访时说，怕高更多地来自与生俱来的自我防御机制。“假如你站在悬崖边上，你会感到随时都有可能坠落深渊，从而提醒自己停下脚步向后退。”这份恐惧是人类得以繁衍的重要心理保障。因为，从进化心理学看，只有那些懂得远离悬崖峭壁的人，才能远离危险，他们的怕高基因也就一代代地流传了下来。这也解释了为什么会有这么多人恐高。此外，对怕高的人而言，站得越...
老年白癜风患者有没有心理问题?
老年白癜风尽管治疗起来比较困难度很大但是随着现代医学的进展，它已不再是不具备办法治好的病变，因而只要老年白癜风患者上进配合大夫的治疗，就算是发病时间长短相对比较长，白色斑块面积比较大的老年白癜风患者也是可以治愈的。此外老年白癜风患者为了配合治疗，增强疗效还需求做好平常的保护和调理工作，正确的安排膳食，老年白癜风患者应该多食用低脂、高蛋白、低糖、高能量、含有丰富的维生素B族的食品，并且老年白癜风患者还需求在意忌食辛辣、过酸等刺激性食品以及含有丰富的维C的水果、蔬菜。