重赏！怎样改善脾虚、肝火旺？求详细！

最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 。少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 胃不好，要少食多餐。 花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。


饮食方面注意多吃对脾胃好的食物比如小米 薏米 山药等多熬点小米粥喝对脾胃最好少吃刺激性食物生冷食物就可以


少食凉性食物 多食黄色的 早上在九点前必须...

从医理来说 肝火旺的人不可能寒胃


呵呵,你是不是想说你肝火旺,脾虚,中医有个症叫肝郁脾虚,如果是的话 ,应该吃逍遥丸.


可以试下丹枝逍遥丸加减…

薏米+芡实+山药在一起煮粥连吃2个月就可以看到明显的效果了


朋友，煲红枣党参汤喝就可以！红枣10枚、党参30克！


燕窝


你可以让老人口服补中益气丸或者是人参健脾丸就行啦！ 平时注意少吃甜腻和油腻的饮食物！ 要减少思虑，注意休息睡眠！ 老人吃东西一般最好不要吃得太饱，特别是晚上！ 注意调养，一般半个月就会完全恢...

粥，一，多喝水，增加肠道蠕动。二，蔬菜水果，米面多吃。五谷养五脏，三分治七分养！膳食纤维和生物疗法当天见效。三，忌烟酒辛辣食物。四，保持好的心情。五，保证充足的睡眠。

脾胃问题...中医解决最好...生冷都伤脾



要看你的宝宝好大了？一般吃消食片，也可以看看中医。


亲！你可以给宝宝用用好娃娃的健儿口服液，那个调理肠胃脾效果不错！


我宝宝也是，我现在给他补锌和用春砂，白术，鸡内金煲汤给他喝。


会啊，山药调理...