重赏！怎样改善脾虚、肝火旺？求详细！
脾虚吃中成药归脾丸 肝火旺喝绿豆汤！
吃龙胆泻肝丸
你可以用点龙胆泻肝丸就可以了
加味逍遥丸，功能：舒肝健脾
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脾虚怎么办？
“脾为后天之本”，脾胃健运是人体健康的重要前提。长期脾虚可以通过服用中成药或通过食疗进行长期的治疗。
中成药：四君子丸、香砂六君子丸、补中益气丸。
补脾的食谱：
马铃薯（土豆）味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。
红薯（地瓜、）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。
香菇味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
山药味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。
栗子味甘、性温，归脾、胃、肾...
中成药：四君子丸、香砂六君子丸、补中益气丸。
补脾的食谱：
马铃薯（土豆）味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。
红薯（地瓜、）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。
香菇味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
山药味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。
栗子味甘、性温，归脾、胃、肾...
关于脾虚肾虚的问题
身体基本正常；
生活上多注意就好 饮食上课多食用健脾胃的食物 诸如鲫鱼等
拜托，你这是因为心情压抑，饮酒过度导致肝郁气结进而影响到脾胃的正常运行，和脾虚一点关系也没有
你可以吃点六味地黄丸+归脾丸；或者 金贵肾气丸+壮腰健肾丸，很常用的药，效果好还便宜
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脾虚刮痧,刮哪个经络?
按太白 公孙 三阴交穴
足三里，三阴交
足太阴脾经：从大趾末端开始（隐白），沿大趾内侧赤白肉际（大都），经核骨（第一骨小头后（太白、公孙），上向内踝前边（商丘），上小腿内侧，沿胫骨后（三阴交、漏谷），交出足厥阴肝经之前（地机、阴陵泉），上膝股内侧前边（血海、箕门），进入腹部（冲门、府舍、腹结、大横；中极、关元，属于脾，络于胃（腹哀；会下脘、日月、期门），通过膈肌，夹食管旁（食窦、天...
脾虚，气血不足，吃些什么调理的中药？
病情分析： 你好！情况已悉，此病主要是肝郁脾虚，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液，气血不和所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。指导意见： 我认为可以口服四君子丸 保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食；可以多运动，有利于胎儿的发育。医生询问： 到健康无忧网站查看回答详情>>
北芪10g白术15g党参10g大枣6枚，芡实10g煲鸡汤喝吧
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脾虚便溏能长期服用医生开的药剂吗？
脾虚便溏服中药是不错的选择，但是长期服用的话不是长久之技啊！脾胃是靠保养的，你可以从饮食上着手调理啊。长期食用些健脾益气的汤类和粥类都挺好的。建议你去书店买些这方面的书籍，长期坚持调理会慢慢好转的，总比你吃药要强吧，呵呵。。。
脾虚便溏者饮食要清淡，少吃生，冷，油腻的东西，要吃容易消化的食物，比如：面食，粥类。多吃含维生素B的食物，有助于脾胃的修复.
[希望我的回答能够帮到你]
脾虚便溏一周即好.不用长期服药.
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