我发现自己的脾气越来越坏了 怎么办
心理见习生初学的办法1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解.2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦!多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的...
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怀孕的女人为什么脾气越来越坏?
当然了 女人一怀孕就会有很强烈的妊娠反应 比如恶心 呕吐之类的还有在这个时候女人的情绪会感觉异常的失落所以在这个时候就更需要男人的关怀所谓十月怀胎 真的不是那么简单的生了孩子之后女人会害怕自己身材走样 所以 女人怀孕了脾气大是很正常的祝福你
身体的变化，导致体内激素分泌变化，加上行动上的不方便，容易改变性格。不过一般是从坏变好。而这种情况，有可能是丈夫不关心或者太溺爱。
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怎么样克制自己的坏脾气。
只要你把所有的事当成小事
呵呵耐心第一次。脾气就是耐心不够导致的。
来例假之前总是很躁，脾气很坏，心情又不好，该怎么样做？
正常现象 让自己把注意力尽量分散一下 实在控制不住就自己一个人待着
很正常的，你可以试着吃些甜的东西，因为甜品可以让你的心情稳定下来，会好点
放松
两个人如果都是坏脾气，还能在一起吗?
学会相互理解，学会原谅对方，学会站在的角度思考，退一步海阔天空，理解也是一种爱，祝愿你们会幸福
这样是不行的,只会彼此更加痛苦,相爱不仅是彼此爱慕,还需要相互的迁就和体谅,更需要理解和信任,所以说你们这样很难走到一起的....即使在一起也只会痛苦,不会快乐!
怎样才能改掉坏脾气呢?
怎样才能改掉：练习瑜珈可以控制情绪，使自己心态平和、乐观，平易近人 读读‘人性的弱点’卡耐基；持之以恒，每天练习静坐或者瑜珈、冥想；
瑜珈效果，1. 塑造完美曲线，并改善身体的柔韧性，令气质优雅，魅力无穷 2. 稳定神经系统，加强淋巴排毒功能 3. 促进血液循环，滋养皮肤，减少皱纹，令皮肤和肌肉富有弹性，
4. 双向调节人体的体重，令胖人瘦身，瘦人丰满，5 释放和缓解精神上的压力和紧张，达致身心平衡，改善睡眠质量。 6. 预防各种疾病，如失眠、便秘、偏头痛、脊椎病、关节炎、生理期不适、消化不良、肠胃问 忧郁、记忆...