马上就要进医院实习了,可我不知道是怎么了,心里总是不安,烦躁,害怕.我到底是怎么了呢?有谁能?告诉我吗
实习很苦，要坚持，不懂的要问，要做到眼勤手快，这样老师才会喜欢你，才愿意多教你知识。
其实实习是非常锻炼人的,我就刚实习完,马上就上班了!
如果你是学生就是学校安排的
告诉你一个很实际的问题就是,你只要听你带教老师的就没错!~所以也不用不安心!~
这个应该问你自己？是不是担心到陌生的环境不适应？还是离开是那个奈以生存的大环境－（学校、同学、家人）所以会这样！那么你只有去正视他，去面对他这样才会好～ 我也是从医院出来的，其实，也没有那么怕地。好好去实习～～～
学校应该给安排,没什么担心的.到医院后用心学,这是进入社会的第一步!不懂的多问...
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上网时间几天后心情极端烦躁不安，吃什么或怎么做？
平静一下心理， 找些轻松的或者淡淡的音乐听一下~或者找好朋友聊一下~
别刻意去做什么，你就想这两天电脑坏了，想玩也玩不了了，过两天就好了
可能是有心事吧，别多想，听听音乐，多运动
你要脱离cf的思想 去想想别的事情。有可能是你的装备少你会发脾气。所以，尽量克服自己的心理比什么都重要。
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最近有点烦躁不安内心有点空虚是哪闷回事啊？
做一点剧烈运动。比如打球。发泄一下。生活太无聊。
哥。你咋啦？又在想那个姐姐啦？
失眠 心情烦躁不安着急 无缘故哭 不喜欢和人说话 不喜欢出门 出门会感到害怕 最近感觉胸口呼吸困难闷 什么事也高兴不起来发呆不想做任何事什喜欢伤感叹气又会哭有种想杀人发泄的心里 请问这是抑郁症的表现吗
调节饮食
我们经常看到这样的情况：有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，但是实验证实，他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前，不要食用这些东西。
为了获得一个良好的睡眠效果，睡前应该有以下几个方面忌讳：
忌饱食
晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ，以免加rong>
晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。
忌喝酒 研究证明，喝酒好像可以帮助人入睡，但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂，破坏我们下半夜...
睡眠不足的时候为什么会头晕、胸闷、烦躁不安、四肢无力啊？
因为通常在睡觉的时候,人的大脑处于休息状态,因此供给脑部的血液相对比较少.以此可以达到平衡.如果睡眠不足,也就是大脑长时间处于浅睡眠状态,就会打破这种平衡.因为大脑此时处于兴奋状态,而血液供应依旧处于较少的状态,这就可能会造成大脑缺血缺氧,有的人就会感到头晕甚至头痛了.这也就是为什么长时间的浅睡眠,比偶尔几次的失眠更累,
因为睡眠不足而引起的躯体反应，如果睡眠不足发生这些症状很正常。
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脑溢血治好后，转为脑梗塞，后全身麻木，心里烦躁不安，？
1，这毕竟是慢性脑血管疾病的恢复期，那就进行家庭治疗，也是很有效的
2，治疗上主要是活血化瘀用血塞通，脉络宁，舒血宁，银杏叶，丹参，葛根素，灯赞花等
3，加强肢体活动以免废用性萎缩，还可以用针灸治疗